#微寫作#第22篇 一年前,我去新西蘭參加內觀禪修的一個10日課程。這10天,每天白天都是冥想練習,晚上聽則聽葛印卡老師的課。第一天葛印卡老師就講到了佛教中的五戒,并讓我們承...
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#微寫作#第22篇 一年前,我去新西蘭參加內觀禪修的一個10日課程。這10天,每天白天都是冥想練習,晚上聽則聽葛印卡老師的課。第一天葛印卡老師就講到了佛教中的五戒,并讓我們承...
大概在一年多以前,我每天的生活節(jié)奏還處在極其隨性的狀態(tài),餓了再吃 困了再睡 睡夠了再起來吃。受我的不良影響,孩子的作息也是顛倒混亂,早晨不醒、晚上不睡,我很焦慮,知道不能這樣...
2020年的第3天,不知道你的年度計劃開局如何? 很多人的年度計劃給自己列了一堆要做的目標,有物質的,有精神的。 積極上進當然是一件好事,但是能不能順利達成呢?每個人內心深處...
昨天公司組織的內部講師授課實訓營之“開講啦”第一講拉開帷幕,有一個小伙伴分享的就是“生命之花”這個月度計劃和復盤工具。正好又到了月末月初之交,決定要重新啟動我的生命之花平衡輪...
今天是知識管理訓練營第2期結營,這篇文章是我的發(fā)言稿。主要內容是我對結束知識管理訓練的小伙伴們的一些建議,也希望能對你有幫助。 1.最難的是開始第1步 我計劃過無數次旅行,知...
如果要選一種最流行的面包,那只能是“三明治”了。 從北半球到南半球,從古老歐洲到神秘亞洲,三明治席卷了整個地球。 這背后的原因是,三明治實在是,方便快捷。 可冷吃,也可加熱吃...