ACI 國際營養(yǎng)師<br>整體自然醫(yī)學優(yōu)生活教練
發(fā)簡信
IP屬地：吉林
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如何處理孩子的發(fā)燒？
首先我們要明白：身體為什么會發(fā)燒？發(fā)燒意味著病原體已經(jīng)攻破了免疫系統(tǒng)進入身體內(nèi)部。病毒在39度體溫的情況下是非常不活躍的，幾乎不再復制，也沒有攻擊力。 從這...
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養(yǎng)生時辰表（建議收藏）
一日十二個時辰，一個時辰流經(jīng)一個經(jīng)脈，首尾相接，如環(huán)無端，掌握了自己的身體，也就掌握了長壽健康的秘訣！ 子時：23：00——1：00 膽經(jīng): 熟睡！膽需要新陳代謝，人在子時入...
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兒童營養(yǎng)（一）林海峰
首先現(xiàn)在的食物幾乎都是在大棚里，用化合肥種養(yǎng)出來的，營養(yǎng)的含量相對我們小時候的已經(jīng)少了幾十倍；其次孩子還嚴重挑食，量還吃的特別少；加上一感冒一生病，父母就趕緊用藥物治療，嚴重...
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營養(yǎng)早餐，營養(yǎng)中餐，營養(yǎng)晚餐，排毒餐
制作方法及其功用： 一、營養(yǎng)早餐： 原料（以一人量舉例）： 1.健康熟雞蛋一個； 2.蘋果一個（香蕉或者其它喜歡的水果等）； 3.一把熟豆（各種豆類的集合）； 4.一些五谷雜...
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維生素BC鈣鎂片的運用（林海峰）
維生素B，主要用于解決幾類的問題，第一個是消化，任何消化引起的問題，胃腸道的問題都可以通過補充維生素B，配合維生素C，鈣鎂片來協(xié)助處理 比如盲腸炎，闌尾炎，用二十個維生素B，...
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恢復健康的五把金鑰匙（林海峰）
任何疾病的治療，都應該以幫助病人康復為目的，而不是僅僅壓制癥狀。這是與現(xiàn)代醫(yī)學模式完全不同的道路。你的身體并不能夠利用藥物或者手術來修補組織，相反的，那是更進一步的破壞和傷害...
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為什么要吃營養(yǎng)早餐？（林海峰）為什么要吃營養(yǎng)早餐？ 在早餐上，我們的飲食結構主要沿襲于老一輩的、舊有的一些飲食、生活習慣，基本都是油條、面包、粥、饅頭、包子...從營養(yǎng)角度來說，它們都屬于一類，就是淀粉。...
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??營養(yǎng)早餐|護膚|健康|養(yǎng)生|生活<br>??營養(yǎng)早餐|幸福餐受益者<br>??微信: hrxs9012
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回顧2020年我的100件成就事件
第一類:學習成長方面 1.每周講一本書，堅持了100天，收獲了很多關注，收獲了很多經(jīng)驗。 2.刷了兩遍考研單詞，開始刷第三遍。 3.邏輯和數(shù)學有了大的框架，慢慢能夠明白出題者...
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堅持減肥帶給我的改變！今天是我減肥的第100天，體重也從125斤降到了99斤。三個多月一共減掉26斤，超額完成了當初立志減肥10斤的目標。 第一次正式減肥，能有這樣的效果，我是很滿意的。對體重數(shù)字...
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《減肥不是挨餓，而是與食物合作》一、為本書寫讀后感的目的 不僅是減肥， 也是一次心靈之旅！ 為何要選擇寫這本書的閱讀筆記？不知道你是否跟我有一樣的經(jīng)歷，因為一本小說或者某個電影場景被直擊到內(nèi)心深處的那根弦淚...
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不可開玩笑的三件事（林海峰）這個世界上，你唯一，不可以拿來開玩笑的，有三件事情。 第一件事情，永遠不要氣給別人看。因為別人看不到，別人看到了也不知道。知道了，也沒辦法。因為，那個程序是...
