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我方立場(chǎng)信息加工:
我方立場(chǎng)信息加工: 正反都是我贏 如果一切都可行的話，大腦會(huì)以最適合你的方式解釋問(wèn)題。 —克莉迪亞?法恩，《大腦里的8個(gè)騙子》，2006 最近，我和同事理査德?韋斯特合作完成...
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2021-09-24六十六句正向的語(yǔ)言，足以脫胎換骨！對(duì)生命要隨時(shí)肯定，隨時(shí)聲明： 一切都不會(huì)錯(cuò) 生命不會(huì)犯錯(cuò)！ 用一股正向的傻勁去做， 就是圓滿！ 常說(shuō)的正向語(yǔ)言，肯定一切，讓我們既能隨時(shí)鼓勵(lì)自己，也成為能隨時(shí)帶給他人鼓勵(lì)的人...
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2021-08-25瑜伽私教，實(shí)踐解脫的柔性溝通之道管理大師德魯克說(shuō)，如果說(shuō)卓有成效有唯一秘訣的話，那就是聚焦。這句話同樣適用于瑜伽私教：卓有成效的瑜伽訓(xùn)練，秘訣也在于聚焦。老師聚焦于一個(gè)人，一次做好一件事，專注地進(jìn)行每一次練...
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2021-07-19《對(duì)財(cái)富說(shuō)是》本書作者奧南朵（Anando），二十多歲就是英國(guó)的一名杰出的律師和商業(yè)雜志發(fā)行人，擁有常人羨慕的一切外在資源，然而她的內(nèi)心并不快樂(lè)。她在二十九歲去到印度后發(fā)生了真正的蛻變，歷...
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2021-07-19西藏活佛的30句真言，讀后豁然開(kāi)朗！
1、透過(guò)批評(píng)的眼睛看，世界充滿了有缺陷過(guò)失的人；透過(guò)傲慢的眼睛看，這世界充滿了低賤愚癡的人；透過(guò)智慧的眼睛看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)每一個(gè)人都有值得你尊重及學(xué)習(xí)的地方。 2、人們常常嚷...
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2021-07-09化解或釋放心中的恐懼
化解或釋放心中的恐懼有兩種主要的方式。這兩種方式首先要求對(duì)自己誠(chéng)實(shí)，不要逃避你對(duì)未來(lái)的恐懼感，更不要希望逃避現(xiàn)實(shí)。 1.化解恐懼感的第一種方式，就是將它們寫下來(lái)；或把這些感受...
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2021-07-08以誠(chéng)待己
如果我們因任何理由覺(jué)得受到了他人的傷害，主要的原因還在于我們并不知道該如何重視自己，真誠(chéng)對(duì)待自己。唯一的解決辦法就是以誠(chéng)實(shí)、友善和尊重自我的態(tài)度說(shuō)話做事，這樣我們才能治愈過(guò)去...
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2021-07-07小暑
最熱的時(shí)候就是「暑」 夢(mèng)仲夏之后就是「季夏」，「季夏」有的人就把它當(dāng)成了陰陽(yáng)五行里面屬土的中間的這一個(gè)時(shí)段。在節(jié)氣上，它就是小暑、大暑，也就是最熱的時(shí)候。 最熱的時(shí)候，太陽(yáng)的...
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2021-07-06莊子教你做一個(gè)智慧的好人
“人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允執(zhí)厥中?！边@就是中國(guó)傳統(tǒng)文化中著名的“十六字心傳”。 “道心”，就是在宇宙中很微弱，但永恒不變的那種慈悲和善意。不過(guò)，它很容易被人心蒙蔽。 ...
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2021-07-05來(lái)看看你“五勞七傷”了沒(méi)？
《素問(wèn)》：五勞所傷，久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。是謂五勞。 七傷：大飽傷脾，大怒氣逆?zhèn)?，?qiáng)力舉重久坐濕地傷腎，形寒飲冷傷肺，形勞意損傷神，風(fēng)雨寒暑傷形...
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2021-07-04學(xué)習(xí)型家庭，是一家人“居家生長(zhǎng)”的最好狀態(tài) | 頭條
本文來(lái)源于作者在“學(xué)校在窗外公益云課”的直播課程——《李斌：[https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjAwODI2OQ==&mid=26...
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2021-07-03清醒的生活
有必要知道，我們做出的抉擇和行動(dòng)，說(shuō)出的話，不是讓我們離完成使命更近一步，就是給我們創(chuàng)造更多痛苦迷惘和難過(guò)。自出生到現(xiàn)在的每一次經(jīng)歷，都在教導(dǎo)我們接受自己、原諒自己、尊重自己...
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2021-07-02《莊子》說(shuō)“一”
《莊子·外篇·知北游》說(shuō)： 生也死之徒，死也生之始，孰知其紀(jì)！人之生，氣之聚也。聚則為生，散則為死。若死生為徒，吾又何患！故萬(wàn)物一也，是其所美者為神奇，其所惡者為臭腐；臭腐復(fù)...
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2021-07-01感受即表達(dá)
在孩子學(xué)會(huì)表達(dá)感受之前，我們要認(rèn)真觀察他，以察覺(jué)他釋放的信號(hào)。他可能才剛出生幾分鐘或是才幾歲，但他有一套獨(dú)特的世界觀。最快樂(lè)的家長(zhǎng)是心態(tài)開(kāi)放的，他們?cè)敢鈴暮⒆由砩蠈W(xué)習(xí)，借由接...
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2021-06-30洞察
洞察是生活中趣味的源泉，取之不盡，用之不竭。首先要理解人們的共性是什么，這些共性可以是： ·每個(gè)人都覺(jué)得自己遭遇不順，同時(shí)又感到自己有點(diǎn)幸運(yùn)。 ·每個(gè)人都認(rèn)為今天的決定正確，...
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2021-06-29安全感
人們是如此渴望安全感，這種渴望控制著人心；它愿意適應(yīng)任何一種模式，來(lái)得到這種安全感。但是安全感這件事根本不存在；一個(gè)人若是了解了這一點(diǎn)，截然不同的事就會(huì)發(fā)生。 我們大多數(shù)人都...
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2021-06-28覺(jué)知呼吸
佛陀在《入出息念經(jīng)》里提到，覺(jué)察呼吸，既是成道之路的起點(diǎn)，也是終點(diǎn)。 有弟子問(wèn)一行禪師，“您怎么老在說(shuō)回到呼吸這一件事？”禪師反問(wèn)，“我一直在教這個(gè)，可你真的做到了嗎？” 的...
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2021-06-26一旦發(fā)現(xiàn)真正愛(ài)做的事，你就是一個(gè)自由的人了
如果你只是任意做一些你喜歡的事，那并不是你真愛(ài)做的事。發(fā)現(xiàn)你真正愛(ài)做的事，需要很深的專注力及洞察力。不要從謀生的角度來(lái)開(kāi)始做一件事，如果你發(fā)現(xiàn)了自己愛(ài)做的事，你自然就會(huì)得到謀...
