翻譯隨筆: 練習正念,擁有元認知能力,受益的不僅僅是自己,也會讓和自己相處的人擁有空間。 比如,學會了在吃東西時練習正念,就不會對一起吃飯的孩子...
翻譯隨筆: 此篇是煮咖啡的場景,我早晨不喝咖啡,但要給全家煮面條。我來說說經(jīng)過冥想練習后,自己在早晨煮面條這件事上的變化。 我每天早晨4點半起床...
翻譯隨筆: 昨天開頭祝大家平安夜快樂,“祝”打成了“注”。我本來可以悄悄后臺改一下,當做什么也沒發(fā)生,但我還是留言承認自己的錯誤。而且我要用經(jīng)過...
翻譯隨筆: 今天是2018年12月23日,今年還剩下8整天多一點。此時的我們往往進入了考試模式:考試還剩下3分鐘,題目還沒有答完,無論如何都要停...
翻譯隨筆: 不知道是時代變化太快,還是我老了,很久沒有包禮物了。 包禮物的體驗最早是90年代,初中的時候,去那種精品店,陪著哥們?nèi)ソo女生買八音盒...
你應該盡早把大腦送去坐享的健身房,回頭再享受知識付費的按摩 新年伊始,以羅振宇為代表的知識付費創(chuàng)業(yè)者們,又被結結實實地揶揄了一把。 原因之一,是...
翻譯隨筆: 今天的題目翻譯成《如何在婆媳相處時練習正念》、《如何一邊練習正念,一邊對付丈母娘》,或許更能吸引眼球。 現(xiàn)實中,了解正念、元認知能力...
翻譯隨筆: 此篇主要是指節(jié)日里給別人買禮物的場景,類似我們走親訪友時,為拿什么樣禮物而左右為難的場景。 這個場景中的,選擇的會帶給人壓力,壓力會...
翻譯隨筆: 今天在翻譯時,holiday是翻成節(jié)日還是假日,讓我糾結了很久。 文章開頭引用的話,來自紐約北部一處度假酒店的冥想項目主管。 因此翻...