互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的發(fā)展,促使這個時代的信息呈現(xiàn)幾何數(shù)量級地增長,這使得我們獲取信息的成本降低了。但是面對海量的信息,如何篩選出有用的信息,如何高效整理這些信息,卻是這個時代里,每個...
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有各種各樣的說法,有的人說你只需要記錄事情,不需要記錄心情。而我呢,最喜歡寫的就是我的心情,莫名其妙就陷入一種好像抓狂的境地。 今天跟好友聊聊她建議我把自己的情緒...
時間:1個番茄鐘 問題:如何提高自己的效率 how 1.每周最后一天,列出你下一周想要完成的工作 2.每天結(jié)束時,把一些周目標(biāo)工作挪到新的日目標(biāo)列表上 3.一旦完成了日目標(biāo),...
how 1.早上不賴床的方法---- 設(shè)定自動播放音樂 使用香味 利用光線 按照曼陀羅沐浴法:到浴室后按照腳底-會陰-生殖器-丹田-胸-手心-額頭-百會-頭頂?shù)巾樞?,痛快的?..
what 1. 整體性學(xué)習(xí)理論--花最少的學(xué)習(xí)時間,得到最大的學(xué)習(xí)效果 2.整體性學(xué)習(xí)就是看待知識的角度是多方面的。 3.站在外面看知識的本領(lǐng)就是比喻 4.吃飯模型學(xué)習(xí)法:找...