2019.3.24 日出日落06:12-18:26多云6-16攝氏度美廬家中 本周復(fù)盤清單 1.我來(lái)學(xué)習(xí)的目的是什么？ 個(gè)人踐行時(shí)間管理出現(xiàn)瓶頸和懈怠，需要進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，找...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：西藏
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2019最新標(biāo)準(zhǔn)復(fù)盤清單，送給所有奮斗在成長(zhǎng)之路的朋友們！ -
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時(shí)間管理司馬騰18期023學(xué)員
馮曦女36歲 學(xué)歷:服裝設(shè)計(jì)本科 2005年帶著2000元來(lái)到深圳，實(shí)現(xiàn)了自己學(xué)本專業(yè)愿望，從設(shè)計(jì)助理→設(shè)計(jì)師→首席設(shè)計(jì)師→設(shè)計(jì)總監(jiān)→2010年作為創(chuàng)始人創(chuàng)立了自己的品牌(經(jīng)...
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結(jié)束意味著下一個(gè)開(kāi)始——洛奇
時(shí)間飛逝，轉(zhuǎn)眼間63天即將結(jié)束，自控力學(xué)員21營(yíng)一、二、三階段的學(xué)習(xí)也將結(jié)營(yíng)了，祝賀21期伙伴們即將畢業(yè)。 快畢業(yè)了，可能有些伙伴會(huì)想，終于要學(xué)完了，以后可以不用做作業(yè)了，不...
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《精力模型》day4作業(yè)（2018-11-29）
我的情感精力管理計(jì)劃 通過(guò)課程學(xué)習(xí)，我將從以下幾個(gè)方面進(jìn)行我的情感精力管理： 一、激發(fā)正面情緒 在每天起床時(shí)進(jìn)行冥想，通過(guò)呼吸練習(xí)、回...
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《時(shí)間管理》day.1
今天聽(tīng)了老師的課，深知自律確實(shí)是需要系統(tǒng)的。一步一步的認(rèn)知自己，改善自己，才能變成自己想要的那個(gè)自己。 在學(xué)習(xí)時(shí)間管理之前，也就是我半年前的生活，實(shí)在話，我過(guò)得挺迷茫的，...
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體能精力管理的計(jì)劃
體能精力管理計(jì)劃 1,運(yùn)動(dòng)方面：每天60個(gè)仰臥起坐，刷牙是10個(gè)上下蹲 2,飲食方面：一日三餐每頓做到7分飽，堅(jiān)決不吃2兩面?。∽罱鼫p少吃面條的次數(shù)！每天堅(jiān)持吃桂圓以及桔子2...
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《時(shí)間管理精力模型》day1-day3作業(yè)。day1.寫出您現(xiàn)在的精力狀態(tài)。 體能方面:飲食不規(guī)律，喜歡吃甜食，三餐基本都是外賣，導(dǎo)致體重上升，經(jīng)常胃不舒服。沒(méi)有養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，持續(xù)一段時(shí)間就放棄了，天氣冷了，就動(dòng)不起來(lái)...
