在生活中感悟教育，在教育中體味人生。
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IP屬地：浙江
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故事魔法：《吱嘎吱嘎響的床》故事導(dǎo)讀： 這個(gè)故事適合不同年齡段的孩子,可以幫我們重新衡量生活中的事情有多好或有多壞。 如果孩子不停地抱怨一些瑣碎的事情,這個(gè)故事更是特別有用。 作者曾經(jīng)多次給一大群混齡孩...
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讀書筆記-《感受愛》-感覺被愛指南成年人有能力學(xué)會新的感覺，思考和行動方式。但要成功需要把學(xué)習(xí)的新內(nèi)容分解成一些容易記憶的簡單步驟。感覺被愛的訣竅源自我們對成年人學(xué)習(xí)的研究和多年的臨床經(jīng)驗(yàn)。AACCR...
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讀書筆記-《感受愛》感覺被愛是一種怎樣的體驗(yàn)愛與恐懼是對生活最有影響力的兩種重要情緒。想要感受到他人的愛，需要我們具備與情緒溝通的能力。很多時(shí)候我們需要愛，但不知道如何去獲得備被愛與感覺被愛是不一樣的。有人關(guān)心自...
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讀書筆記-自我教練-人際關(guān)系東方人相比西方人來說 ，東方人比較內(nèi)斂 ，處事間接而含蓄 。東方人比西方人更注重關(guān)系 ，在乎關(guān)系中的尊重與羞恥 。 面對關(guān)系的沖突 ，婚姻家庭治療大師弗吉...
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離婚三年后還有3個(gè)月女兒就滿6歲了。 離女兒的一歲生日還有一個(gè)月，我在前夫的手機(jī)里發(fā)現(xiàn)他所有的秘密。 以前看小說形容一個(gè)人極度悲憤時(shí)，就像被千斤的重錘狠狠擊中頭頂，整個(gè)人搖搖欲墜，像跌...
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讀書筆記-自我教練Self-Coach原則：人們是完整的 ，能夠有創(chuàng)意地解決自己的問題 ！ 每個(gè)人就像一顆杉樹的種子 ，這顆種子擁有長成一棵參天大樹所需要的所有潛能 。宇宙既然讓我們來到這個(gè)世界 ，就已經(jīng)給...
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讀書筆記-《心的重建》完結(jié)
生活總是朝著療愈前進(jìn)的。我們每個(gè)人的心中都有被忽略的那部分，我們需要認(rèn)識被忽略的這塊心靈并療愈它。它們可能以批評、背叛、分手或者我們所面臨的萬千挑戰(zhàn)中的任何一種形式，出...
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讀書筆記-基礎(chǔ)訓(xùn)練原則-摘自《斯瓦辛格健身全書》要練就很棒的體型，需要艱苦的訓(xùn)練，但是只有艱苦的訓(xùn)練是不夠的，你還需要聰明的進(jìn)行練習(xí)，也就是要掌握一些基礎(chǔ)的健身原則。 1.個(gè)體的需求 健身必須根據(jù)每個(gè)個(gè)體不同的需求而有所不...
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讀書筆記-關(guān)于自愛-摘自《心的重建》你可能會經(jīng)常聽到有人談?wù)撟詯郏?self-love）——你最愛的應(yīng)該是你自己，所以我們想花點(diǎn)時(shí)間來分析如何愛自己以及為什么自愛會影響我們。 為什么我們討論愛自己。...
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讀書筆記-健身入門因?yàn)锽rad的強(qiáng)烈推薦，入手了這本教科書級別的健身書籍。 “沒有疼痛，就沒有收獲”，確實(shí)，健身道路就是如此。成功者與失敗者之間的區(qū)別：你必須擁有一種真摯如火的欲望，去追求你的...
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讀書筆記-組織承諾/四種共同體四個(gè)共同體： 因?yàn)樵诓煌墓餐w里面，成員和組織的命運(yùn)關(guān)系是不一樣的，所以，建設(shè)的方法是不同的。 第一種共同體，叫職業(yè)共同體。組織的大部分成員，加入的都是一個(gè)職業(yè)共同體。 在...
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【學(xué)習(xí)積極性】PD踐行66|2019-01-16
【踐行1】——背古詩 今天的語文回家作業(yè)是背古詩《涼州行》，我下班回到家時(shí)，亮亮得意地告訴我，他已經(jīng)會背了：“涼州行，唐，王之渙，黃河遠(yuǎn)去白云間，一片孤城萬仞山，羌笛何須怨楊...
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《游戲力》悅心成長.悅讀會-打卡Day20在2019年陰雨連綿的1月，我們迎來了第一個(gè)艷陽高照的冬日！一群愛孩子，渴望自己成為更好的自己，和孩子共同成長的母親們相聚在悅心學(xué)苑工作室一起共讀《游戲力》這本書的第九到...
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正面管教第26天--尿床
那天和一個(gè)同事閑聊聊到了，關(guān)于到了10歲左右才停止尿床的事情。 我忽然想起來，我想到我的一個(gè)好朋友，也一直尿床到了十來歲。 同時(shí)很多小朋友幾歲就開始不尿床。 我對我小時(shí)候幾歲...
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正面管教打卡Day 19最近在使用正面管教的時(shí)候，有點(diǎn)困惑。我侄子學(xué)校成績很好，我弟妹在教育他的時(shí)候非常嚴(yán)厲，在她面前還是不敢放肆。相比之下，樂樂在我這里說話不是特別有禮貌，而且還容易大吼大叫...
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正面管教第24天 憤怒怎么辦？情緒不分年齡，和成年人一樣，孩子們也會憤怒沮喪。不一樣的是孩子們還沒有或者不會用成人們能夠接受的方法來處理這個(gè)情緒，其實(shí)這個(gè)就是發(fā)怒的孩子常常被當(dāng)成行為不當(dāng)。 鏡像神經(jīng)元能夠...
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放下說教，放松心情20190110 PD復(fù)訓(xùn)踐行第四天 晚飯后不久，我快速地做好了自己的睡前準(zhǔn)備工作。此時(shí)，娃還在吃飯，在他吃好之后，基本上就可以全心全意的陪娃。 7:00——7:20閱讀神話...
個(gè)人介紹
1. 一年365天堅(jiān)持早起鍛煉、樂觀好學(xué)的知性辣媽
2. 國際鼓勵咨詢培訓(xùn)師
3. 知名教育機(jī)構(gòu)明星校長
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3. 知名教育機(jī)構(gòu)明星校長