小弦：“我原本以為親密關(guān)系里面有瑕疵，但不應(yīng)該是有裂縫的那種。直到那天，我看到那個(gè)視頻才明白了，原來(lái)應(yīng)該是正常情況下是有裂縫的，但它沒(méi)有完全裂開(kāi)，這樣才是生活的正常狀態(tài)。對(duì)于...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
-
5月，你好呀
關(guān)于愛(ài) 我想，愛(ài)有不同的表達(dá)形式，比如哥哥得知我上班不開(kāi)心，會(huì)想要給我講道理說(shuō)每個(gè)公司都一樣，忍一忍，其實(shí)這也是他表達(dá)愛(ài)的方式，他希望你好，或者說(shuō)在他認(rèn)知里的好，你有個(gè)...
-
2025-05-14來(lái)自《為什么沒(méi)人早點(diǎn)告訴我》這本書(shū)的一些練習(xí) 在你反思的那一刻之前發(fā)生了什么：覺(jué)得很生氣，回家就是躺著，啥也不干，家里的事情都不關(guān)心，明明是你做早飯，一點(diǎn)都不上心，就指望著我...
-
《心理治療中的依戀》第五章自我的多元維度一
心的成長(zhǎng)，源于另一顆心的滋養(yǎng)。 對(duì)于我們每一個(gè)人，由身體本身，大腦和心理互動(dòng)產(chǎn)生的相對(duì)穩(wěn)定的內(nèi)在參照點(diǎn)（我的理解，內(nèi)在參照點(diǎn)包括：價(jià)值觀、規(guī)則、態(tài)度、認(rèn)知等）被稱(chēng)為自...
-
2024-07-26
這兩天看了李松蔚老師的《5%的改變》，昨天在當(dāng)當(dāng)閱界止不住的一直哭。。。 看了的那天晚上，就在心里默默決定，每天做一件愛(ài)自己的事，決定記錄一下。 7.24 吃了呷哺呷哺，之后...
-
人生到最后，最終的歸宿，只有一個(gè)人：自己
有位主持人曾問(wèn)老戲骨陳道明：“對(duì)您個(gè)人而言，除了演戲，這輩子最重要的事情是什么？” 陳道明想了想回答道：“餓了能吃，困了能睡，累了能休息?！?主持人聽(tīng)后感慨：“這是一種最高境...
