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拆書幫的便簽讀書法設(shè)計理念
通過便簽讀書法，以成人教育五大公理為依托，構(gòu)建自己的學(xué)習(xí)能力。 在閱讀一本書的過程中，第一件事要做的是，找到書中對自己有價值的內(nèi)容，這一步驟符合...
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非暴力溝通，貓書給我的6點(diǎn)啟示
這是拆書幫的會員日，也是第一次參加貓書的分享，有很多啟發(fā)。 本次活動的主題是非暴力溝通，貓書用了很多不同的體驗活動來展示自己的內(nèi)容，而且很多內(nèi)容...
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如何讓自己的培訓(xùn)技能系統(tǒng)升維？
如何讓自己的培訓(xùn)技能系統(tǒng)升維？ ——解密培訓(xùn)師精進(jìn)班 剛開始從事培訓(xùn)工作，沒有接受過培訓(xùn)師方面的訓(xùn)練，不知道怎么做培訓(xùn)調(diào)研、課題確認(rèn)、課程開發(fā)和...
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【觀點(diǎn)】“培訓(xùn)”不是經(jīng)驗分享，它們的區(qū)別你知道嗎？
經(jīng)常參加培訓(xùn)類主題學(xué)習(xí)沙龍，發(fā)現(xiàn)活動分享的講師往往分不清培訓(xùn)和經(jīng)驗分享的區(qū)別，今天就和大家聊一聊這個話題。 培訓(xùn)和經(jīng)驗分享有什么區(qū)別呢，我總結(jié)了...
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【經(jīng)驗】培訓(xùn)開場前播放什么？
作為培訓(xùn)師或培訓(xùn)組織人員，經(jīng)常要在培訓(xùn)開始之前播放點(diǎn)什么，或視頻或音頻，總之是要讓場面活躍一些，不至于冷冷清清的。播放形式方面有兩種：通過音響播...
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情緒管理之找到合適的人際邊界
第二次參加秀麗“做情緒的朋友”系列拆書活動，這次活動給了我很好的反思契機(jī)。 我發(fā)現(xiàn)人都有其生命能量。有的人很活躍，能量度很高，有的人卻很少見他微...
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【大成教練】感受大成教練創(chuàng)始人Michael Hall的教練魅力
11月24日下午，參與了大成教練創(chuàng)始人Michael Hall（老麥）在廣州的一次分享活動。對于這位創(chuàng)始人我是在文字上不陌生的，經(jīng)常會見到或用到...
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我為什么要成為拆書家？
參加過三次拆書幫的線下活動，其實去年也有參加過，只是沒有太關(guān)注這個組織。隨著工作和思考的深入，我發(fā)現(xiàn)目前的工作中有很多問題沒有解決好。請教別人是...
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情緒管理之如何與自己相處
為了管理好情緒，我曾經(jīng)參加過兩個月的情緒訓(xùn)練營，每天打卡，寫對自己情緒的覺察和心得。兩個月下來，的確對自己的情緒很敏感了，知道自己有時興奮，知道...