#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己： 1、直覺他叫什么名字？z工 2、他幾歲了？ 23 3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？ 工作 4、他有什么愿望嗎？在工作崗位上進...
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告別拖延 25/21天 -
玩卡不卡與我的自我成長玩卡不卡是馬楠老師帶領(lǐng)的平臺，在這個平臺上，到今天為止，我已經(jīng)上過的課有，線下的《從零開始學OH卡》、《OH卡實操班》、《親子療愈工作坊》、復訓《OH卡二階》，線上的《伴你同...
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我的兩次組長經(jīng)歷
昨天，告別拖延21天課程的第21天，也就是正式課程在昨天就結(jié)束了，作為組長，我的很大一部分責任和壓力慢慢地放下了，雖然對組長要求，要一直帶領(lǐng)學員到畢業(yè)禮完成。 到現(xiàn)在為止，作...
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告別拖延24/21天#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己： 1、直覺他叫什么名字？sy 2、他幾歲了？ 34 3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？微笑 4、他有什么愿望嗎？大家把英語學好 ...
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告別拖延23/21天#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己： 1、直覺他叫什么名字？亞米 2、他幾歲了？ 26 3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？ 外出 4、他有什么愿望嗎？做個安靜的文藝...
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告別拖延 22/21天#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己： 1、直覺他叫什么名字？明秋 2、他幾歲了？30 3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？ 談話狀態(tài) 4、他有什么愿望嗎？沒有 5、他...
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寫給我的兩個21天。
在此文之前，我曾經(jīng)參加2個OH卡學習班：減肥 and 告別拖延。我不算是資深OH卡學員，沒有全國給地追著馬楠老師到處跑，沒有積極活躍的在班里發(fā)言，甚至沒有完完全全的準點上課，...
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告別拖延21/21天
第21天·21天告別拖延 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己： 1、直覺他叫什么名字？球形 2、他幾歲了？ 13 3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？ 思考 4、他...
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18天晚小組作業(yè)練習：1、人像卡 三張：代表“快進”的自己 三張：代表“慢版”的自己 三張：代表按照生命韻律正常的自己 1，快進的自己，就顧不上形象了，服飾隨意，頭發(fā)凌亂，堅定執(zhí)著的樣子，先把事干...
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告別拖延19/21天第19天·21天告別拖延 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己： 1、直覺他叫什么名字？老五 2、他幾歲了？ 24 3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？ 意氣風發(fā) 4、...
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告別拖延18/21天第18天·21天告別拖延 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己： 1、直覺他叫什么名字？鋤鋤 2、他幾歲了？ 3歲 3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？ 謹慎 4、他有...
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第17天·21天告別拖延第17天·21天告別拖延 #玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通過這張卡片覺察自己： 1、直覺他叫什么名字？爸爸 2、他幾歲了？38 3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？在吶喊，尋找 4、他...
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告別拖延17/21天第17天·21天告別拖延 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己： 1、直覺他叫什么名字？強子 2、他幾歲了？ 23歲 3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？ 吶喊 4、他...
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告別拖延16/21天第16天·21天告別拖延 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己： 1、直覺他叫什么名字？豆豆 2、他幾歲了？ 五個月 3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？ 開心 4、他...
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告別拖延15/21天第15天·21天告別拖延 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己： 1、直覺他叫什么名字？瑪麗 2、他幾歲了？ 25 3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？ 疲勞 4、他有...
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告別拖延時間過半，我的感受告別拖延課程過半了，我醞釀兩天，決定突破自己，寫一篇分享給大家，這于我來說是件很特別的事。 告別拖延是我在馬楠老師課程體系里參與的第二個課程，之前因為想減肥，參與了21天瘦身...
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告別拖延13/21天第13天·21天告別拖延 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己： 1、直覺他叫什么名字？仇兒 2、他幾歲了？ 5 3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？ 發(fā)呆 4、他有什...
