很多人說,當(dāng)感覺時間總是不夠用的時候說明自己變老了,想來也真是,隨著年齡漸長,總覺得一天天過得特別快,但對于《活好》一書的作者來說,我們明明都還是小孩子啊與105歲都還在努力...
對于我自己,我覺得大多數(shù)情況下心態(tài)都較好,而且對情緒的調(diào)節(jié)能力較強,但有了孩子后焦慮越來越多的控制了我的情緒,出現(xiàn)的頻率與以前單身相比更加頻繁。正如現(xiàn)在一本暢銷書《我是...
1 手帳入坑已經(jīng)快一個月了,發(fā)現(xiàn)自己的時間利用率越來越高,主要得益于下面三個本子。 這三個本子都是用來記錄時間的,但是維度不同。不過在管理時間的時候相輔相成,更好地對時間進行...
關(guān)于BUJO 混手帳圈的伙伴都知道,bujo是一種集管理和記錄為一體的筆記手帳。bujo全稱:bullet journal 翻譯為“子彈日記”。是一種由國外專業(yè)網(wǎng)頁設(shè)計師設(shè)計...
文/筱禾 剛剛?cè)胧謳た踊蛘邉偨佑|手帳筆記的小伙伴,問我最多的一個問題就是:究竟需要準備幾個本子? 我是一個極其強調(diào)“有序”的人,于是強迫癥一樣把各類筆記都做主題區(qū)分,用單獨的...
9月30日,我發(fā)布九月份總結(jié)文章,收到讀者的留言:生活真豐富,我也是寶媽,為什么我做不到閱讀15本書籍,上三個線上課程的學(xué)習(xí),那么今日我就毫無保留分享利用手帳如何管理和規(guī)劃生...
早上很多人都會去外面買一些早餐來吃,其實只需要早起那么幾分鐘就可以自己在家做好吃的美食早餐了。 去外面買還要排隊還要擔(dān)心衛(wèi)生不衛(wèi)生的,今天教大家做一道好吃的蘿卜絲餅,外酥里能...
拼命的危害: 第一,你的身體一定不會健康!作息飲食不規(guī)律導(dǎo)致身體處于亞健康狀態(tài)。 第二,在心態(tài)上,拼命很容易讓你陷進焦慮煩躁、悶悶不樂,甚至抑郁的狀態(tài)里。 第三,拼命,在很多...
忙,沒時間,是當(dāng)今社會普遍的現(xiàn)象。忙到?jīng)]時間喝水,口咽唾沫到尿急,一天感覺很忙碌,但是到晚上睡覺的時候卻感覺不知道自己今天忙了些什么,遲遲不肯睡,沒有勇氣結(jié)束這一天。 一天如...
跌跌撞撞間,90天就這么過去了,與4組小伙伴每天的問候就像我們本就相識,從一開始的手忙腳亂到現(xiàn)在的從容應(yīng)對,雖然期初制定的小目標還有待努力,雖然與班長副班長和班主任這些領(lǐng)路人...
沒有記錄,就沒有發(fā)生! 先用三個標簽介紹一下我自己: 1、育兒學(xué)習(xí)者 2、室內(nèi)設(shè)計師 3 、運動愛好者、美的追求者 如何過一天就是如何過一生! 要有多自律就有多自由! 世界上...