提升思維認知,找到情緒的出口,兩者缺一不可
治愈心靈其實以前我就談到過很多次關(guān)于心理健康的問題,雖然我不是心理醫(yī)生,也并不了解太多的專業(yè)知識,但是我應(yīng)該算是在同齡人里比較重視心理健康的。再加上最近明星因抑郁癥而輕生離世,我便想...
抱抱,關(guān)鍵時刻要理性,不要被習(xí)性脾氣性格絆住,憤怒不能解決問題,多維度的考慮
我不知道作為全職媽媽的我到底怎么了?我不知道有多少像我一樣當初為了愛情奮不顧身的人。做了全職一無所有的人,別人可以發(fā)發(fā)朋友圈,我不敢,我怕我爸媽擔心,如果離了婚我更不想回家,因為我是個失敗者,敗給了生...
愿這世間多一些溫暖的人,抑郁的人如果變得冷漠,多半是那段需要陪伴的日子看到了更多人性的惡,感恩所有遇到的溫暖的人。
學(xué)會自救,然后救人。學(xué)會自救,然后救人。 圖文/藍平 最近讀完一本關(guān)于抑郁癥的書,拓寬了我對抑郁的認知,同時也驚訝于作者的文字從頭到尾透露出來的理性覺知。 抑郁癥不是簡單的情緒低落,誘因復(fù)雜,涉...
學(xué)會自救,然后救人。 圖文/藍平 最近讀完一本關(guān)于抑郁癥的書,拓寬了我對抑郁的認知,同時也驚訝于作者的文字從頭到尾透露出來的理性覺知。 抑郁癥不是簡單的情緒低落,誘因復(fù)雜,涉...
裸辭N次的人分享一下,跟你一樣,沒法騎驢找馬,但是每次感受都不同,也算是人生的體驗吧。
堅定地走好自己選擇的路還沒體會到辭職帶來的輕松感,又不得不被緊跟著的焦慮感所包圍。 老公對我這次裸辭,一直持保留意見,他覺得一般的HR都不喜歡有空檔期的求職者,我應(yīng)該找到合適的工作再提出離職。 我...
還沒體會到辭職帶來的輕松感,又不得不被緊跟著的焦慮感所包圍。 老公對我這次裸辭,一直持保留意見,他覺得一般的HR都不喜歡有空檔期的求職者,我應(yīng)該找到合適的工作再提出離職。 我...
當我們上班的時候,每天早上都必須早早的起床,吃個早餐,然后去公司上班,要到下午五六點鐘才能下班回家休息。 當我們不上班的時候,我們可以睡得更久,有更多屬于自己的時間,自己想做...
山人老師,是寫三期嗎?有時間限制嗎?
萬貝獎勵基金池 同寫快樂營招募千名全體簡友及同寫營第六期作業(yè) 我為女神節(jié)“最美文學(xué)女神水晶杯”征文[http://www.itdecent.cn/p/c0675587be1d] 集合眾人辦大事,辦單打獨斗難...
此刻想說,感恩遇見
《太傻天書》之謎一|打撈沉默的善行——布施有種財布施 順從心靈種善因去結(jié)善果最近在簡書里有股清流,讀《太傻天書》方興未艾,讀書筆記幾十上百篇,在讀書會交流熱烈而友好,預(yù)定《太傻天書》的絡(luò)繹不絕??蓭缀跛凶x者對組織讀書會的無窮老師用巨量貝貝獎勵書評與...
最近在簡書里有股清流,讀《太傻天書》方興未艾,讀書筆記幾十上百篇,在讀書會交流熱烈而友好,預(yù)定《太傻天書》的絡(luò)繹不絕??蓭缀跛凶x者對組織讀書會的無窮老師用巨量貝貝獎勵書評與...
我不知道,讀太傻學(xué)到的就是我不知道
讀學(xué)《太傻天書》跟智慧聊天——感恩無窮老師的讀書會. 我們要勤于讀書 。讀書和學(xué)習(xí)《太傻天書》,都是在和智慧聊天,用別人的經(jīng)驗,長自己的智慧,何樂而不為?把讀書變成一種習(xí)慣,你的有些思想來源于此,有些見解也來源于此。并且還能...
剛剛看到,還有名額嗎?
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