發(fā)簡信
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《精神健康講記》006-011
人是由身心組成，而身心是密切相關(guān)的，情緒的問題會造成身體的反應(yīng)，長期的情緒問題甚至?xí)l(fā)身體的疾病。人的能量流通和水平的高低都會影響身心的運...
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《精神健康講記》001-005頁
每個人都是由身體，情感，意識三方面組成的。三個方面不同側(cè)重，形成了不同的模式，從而形成了人的不同特性。每種模式都有其優(yōu)缺點，我們可以通過覺察這...
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如何識別和對待傾訴型的人？
傾聽型的人像祥林嫂一樣，不停找人傾訴，表達自己的感受，完全沉浸在自己的故事中，沒有辦法與人良好地互動，根本不會管聽者的感受。 他們有被傷害傾向，...
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yzh2021.6.27通話記錄
通話時間19: 51 -21:14，共83分鐘。 本次周總的主題是演講，這一塊的內(nèi)容ZH的感悟較多，我們也看了他和同學(xué)們的演講視頻，雖然還有很多...
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yzh2021.6.20通話記錄
通話時間19: 28 -20:46，共78分鐘。 首先ZH祝福爸爸父親節(jié)快樂，爸爸以此為題，和ZH交流了一個爸爸的責(zé)任和擔(dān)當，并互相感激雙方對于...
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yzh2021.6.6通話記錄
通話時間19: 03 -20:23，共80分鐘。 從本次周總中，發(fā)現(xiàn)ZH的思考更深入，對于自我的反省也更深刻。首先對于目標的認識有很大的進步，知...
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yzh2021.5.30通話記錄
通話時間19: 02 -20:37，共95分鐘。 首先分享了他本周的一些問題。運動沒勁，身體方面消化不太好，西班牙語方面，學(xué)習(xí)效率降低，學(xué)習(xí)了一...
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yzh2021.5.23通話記錄
通話時間19: 03 -20:31，共88分鐘。 首先我們告知他被明志塾夏令營錄取的事，他有點不敢相信自己這么輕易就獲得了這個機會，同時還擔(dān)心費...