今年仿效《高效人士的七個(gè)習(xí)慣》,在五月完成了自己的人生七大原則: 第一條,安頓好自己,是一切的基礎(chǔ),以已為先。 第二條:每天都要和身體有互動(dòng),主...
從五月開始,一直在近百人的微信群分享《完整的成長(zhǎng)》這本書,七點(diǎn)半發(fā)布朗讀的頁面及錄音。半本書過去了,心情越來越坦然,之間有質(zhì)疑,我這樣發(fā)布有人聽...
今天又去了虎跑公園,這個(gè)月第三次。與大自然的聯(lián)結(jié),帶給我療愈是不言而語的。今天分享的是6.19日自由書寫的文字: 我想陪著自己,安靜地用自己的方...
看到提醒007交作業(yè),正好有時(shí)間,就碼點(diǎn)字。寫寫最近陪伴我的好伙伴“music”。 有一首歌聽了一百遍,而且是保存了各個(gè)版本的歌單,純旋律和配詞...
最近發(fā)現(xiàn)手機(jī)充電時(shí)接觸不良,需要插拔幾次才正常。昨天上網(wǎng)搜索到可以用酒精清潔,可還是不管用。 于是我就開始考慮,這個(gè)手機(jī)也用了三年,...
前天節(jié)氣“谷雨”,聽JOY老師提到“回顧”這個(gè)詞,發(fā)現(xiàn)自己很珍視這個(gè)習(xí)慣。 每天醒來會(huì)拿出五年日記,回顧昨天特別有印象的事,記錄的第四年,凌亂的...
記得小時(shí)候看過一部臺(tái)灣電影《汪洋中的一條船》,劇情記不得了,只是覺得那個(gè)主人公即使雙腿殘疾,依然不屈不撓地努力生活。這半年進(jìn)入新的工作環(huán)境...
一月因?yàn)楹芏啻罂扑],看了一遍《徒手攀巖》,覺得這樣的生活太酷了,這樣的做事態(tài)度太酷了,我想學(xué)。 昨天又被一篇文章安利了,于是乎再來一遍,我覺得...
此刻即是在活喜歡的自己,本來今天打算放棄交007作業(yè)的。 可參加完《生命歷程書寫》,心里滿滿的感動(dòng),想練習(xí)每天都用喜歡的自己度過。從遵守自我的承...