一、環(huán)境的還原是增強(qiáng)記憶的法寶。實(shí)驗(yàn)證明，考試地點(diǎn)對(duì)考試成績(jī)的影響的確相當(dāng)明顯。結(jié)論是如果能還原到最初學(xué)習(xí)時(shí)的場(chǎng)景中，記憶效果的確會(huì)更好。 二、內(nèi)在心境對(duì)記憶的影響。...
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IP屬地：山東
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如何學(xué)習(xí)
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2018-08-26
、環(huán)境的還原是增強(qiáng)記憶的法寶。實(shí)驗(yàn)證明，考試地點(diǎn)對(duì)考試成績(jī)的影響的確相當(dāng)明顯。結(jié)論是如果能還原到最初學(xué)習(xí)時(shí)的場(chǎng)景中，記憶效果的確會(huì)更好。 二、內(nèi)在心境對(duì)記憶的影響。內(nèi)...
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如何學(xué)習(xí)
本書(shū)總共分四個(gè)部分： 第一部分基礎(chǔ)理論：學(xué)習(xí)時(shí)大腦是如何運(yùn)作的 基礎(chǔ)知識(shí)為我們提供了一把進(jìn)入“認(rèn)知科學(xué)”大門(mén)的鑰匙。幫助我們了解大腦的記憶，遺忘和學(xué)習(xí)是如何相輔相成的。 第二...
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如何學(xué)習(xí)2
作者寫(xiě)這本書(shū)的真正目的是:讓學(xué)生們從被動(dòng)學(xué)習(xí)變成主動(dòng)學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己的潛能，從對(duì)老師的過(guò)度依賴中解放出來(lái)，成為自己的老師。（除非學(xué)生鼓足勇氣，主動(dòng)承擔(dān)學(xué)習(xí)的責(zé)任，并且愿意付出努...
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如何學(xué)習(xí)
一、環(huán)境的還原是增強(qiáng)記憶的法寶。實(shí)驗(yàn)證明，考試地點(diǎn)對(duì)考試成績(jī)的影響的確相當(dāng)明顯。結(jié)論是如果能還原到最初學(xué)習(xí)時(shí)的場(chǎng)景中，記憶效果的確會(huì)更好。 二、內(nèi)在心境對(duì)記憶的影響。...
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如何閱讀
本周把如何閱讀書(shū)籍閱讀完，但吸收的并不是很全面，預(yù)計(jì)還需要重新閱讀一次。 閱讀的策略：閱讀關(guān)鍵字、意群和關(guān)鍵意群都能幫助自己提高閱讀速遞。 還有很多加速器以及練習(xí)訓(xùn)練的方法...
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2018-07-22 如何閱讀
本周把如何閱讀書(shū)籍閱讀完，但吸收的并不是很全面，預(yù)計(jì)還需要重新閱讀一次。 閱讀的策略：閱讀關(guān)鍵字、意群和關(guān)鍵意群都能幫助自己提高閱讀速遞。 還有很多加速器以及練習(xí)訓(xùn)練的方法...
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如何閱讀
如何閱讀？這本書(shū)的名字就會(huì)讓人不經(jīng)自問(wèn)，自己平時(shí)是怎么閱讀的？速遞如何？ 以前，自己閱讀書(shū)籍的時(shí)候，閱讀的速度是非常緩慢的，碰上好看的自己喜歡的估計(jì)2天可以閱讀完一本書(shū)，不喜...
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如何閱讀讀后感
記得是一年前開(kāi)始看這本書(shū)，當(dāng)時(shí)是在有書(shū)共讀里邊。記得那時(shí)候看這本書(shū)的時(shí)候想的事為什么讀書(shū)還要看如何去閱讀？讀書(shū)不就直接讀就可以了嗎？還要分什么步驟嗎？不過(guò)說(shuō)實(shí)話，這本書(shū)是一本...
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2018-07-0番茄讀書(shū)法 讀后感
本周閱讀完番茄工作法圖解這本書(shū)籍。 第一章：一次只做一件事 開(kāi)始之前，想做到專注，你就得堅(jiān)決拋開(kāi)各自雜念。一個(gè)番茄的時(shí)間為25分鐘，設(shè)置好鬧鈴，目標(biāo)單一，集中精力完成，待時(shí)間...
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2018-06-26亮劍2.0第3組第4周（6.26）小組會(huì)發(fā)言匯總 主題：如何更好的踐行 時(shí)間:26號(hào)（周二）早上6:15-6:45 地點(diǎn)：YY頻道1351072293 主持人：鄭云松 時(shí)間大...
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2018-06-24
番茄工作法第一篇讀后感 接觸這個(gè)番茄工作法是在師兄的帶領(lǐng)下，當(dāng)時(shí)，我其實(shí)還是蠻自律的，自己的感覺(jué)哈，然后事情都有規(guī)劃，也都列了出來(lái)，就是突然冒出來(lái)的事情特別的多，時(shí)不時(shí)的就被...
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2018-06-17
1，晨間日記第二篇讀后感 上篇的時(shí)候看了，拾起了好多年的習(xí)慣，相當(dāng)于舒緩自己的情緒，更為理智的去處理自己的情緒，去公平合理的去處理各種關(guān)系，使自己更善待他人 學(xué)會(huì)了分解目標(biāo)，...
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劉秀群（晨間日記）讀后感“日記”，貌似很久都沒(méi)有寫(xiě)過(guò)了。加入時(shí)間管理踐行，走過(guò)1.0，養(yǎng)成了早睡早起的習(xí)慣。目前在2.0階段踐行，目前學(xué)習(xí)晨間日記。說(shuō)說(shuō)我之前對(duì)日記的看法吧，以前也有寫(xiě)日記的習(xí)慣，都...
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《晨間日記的奇跡》讀后感-毛優(yōu)波
之前并沒(méi)有寫(xiě)日記的習(xí)慣，學(xué)習(xí)易效能后看群里好多伙伴在寫(xiě)，嘗試著寫(xiě)了幾篇沒(méi)有養(yǎng)成習(xí)慣。 這次閱讀了《晨間日記的奇跡》這本書(shū)，覺(jué)察了寫(xiě)晨間日記的好處： 1．可以做好一天的準(zhǔn)備。（...
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<晨間日記>讀后感
說(shuō)起日記就讓我想起小時(shí)候的女孩心事不愿和別人分享就寫(xiě)在一個(gè)個(gè)筆記本里，記得多是學(xué)校里，同學(xué)間的小故事。后來(lái)長(zhǎng)大了日記就被擱置了早就不知道躲在哪個(gè)角落里落滿了灰塵。 參加時(shí)間管...
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“晨間日記的奇跡”讀后感（一）27號(hào)杜莉莉
第一次聽(tīng)到晨間日記這個(gè)概念，是在2017年年底參加葉武濱老師關(guān)于時(shí)間管理的四節(jié)線上課聽(tīng)到的。葉老師說(shuō)，沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生，沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)。這次很榮幸結(jié)識(shí)到亮劍2.0班...
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讀《晨間日記的奇跡》有感（二）感謝易效能葉武濱老師，通過(guò)他的演講讓我知道了有一本書(shū)叫《晨間日記的奇跡》，聽(tīng)完之后就開(kāi)始重拾寫(xiě)日記的興趣。 從4月9日開(kāi)始，共寫(xiě)日記123篇，印象筆記寫(xiě)入的工作記錄一共322...
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晨間日記的分享
進(jìn)入2.0的時(shí)間也不短了，接觸時(shí)間管理也是很長(zhǎng)的一段時(shí)間了，但一直沒(méi)有系統(tǒng)的梳理過(guò)這個(gè)事情，借個(gè)機(jī)會(huì)來(lái)梳理下這段時(shí)間的得與失 記得，日記這個(gè)詞，并不是很陌生，雖然很遙...