發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：寧夏
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別說(shuō)夏天運(yùn)動(dòng)老得快，是你沒(méi)做好防曬7 件防曬利器，4 種場(chǎng)合不同防曬妙招。5 條曬傷后快速修復(fù)專家建議。 夏天。離家一個(gè)多月的，期間沒(méi)有少跑步，當(dāng)我再回去的時(shí)候。老爸老媽一定會(huì)調(diào)...
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致低效閱讀者：微博5100多萬(wàn)粉絲關(guān)注的書(shū)單史上第二大讀書(shū)會(huì)，干貨全在這兒了。昨晚羅輯思維開(kāi)了「史上第二大讀書(shū)會(huì)」，六個(gè)小時(shí)，羅永浩、羅振宇、黃磊、徐小平、馬東、王潮歌、雕爺、王瀟、陳曉卿...
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讓幾億人青春狂熱的他，竟然是這樣煉成的介紹 X 跑者 科比·布萊恩特，美國(guó) NBA 籃球運(yùn)動(dòng)員。 一千個(gè)人心中有一千個(gè)科比。筆者感覺(jué)無(wú)法用幾段話來(lái)描述一個(gè)立體的科比。太多人用籃球運(yùn)動(dòng)...
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九篇國(guó)外資料精華：幫你快速成為宋仲基這樣的型男看過(guò)幾千篇宋仲基的文章，可能僅有這篇是講跑步的。 介紹X 跑者 宋仲基，韓國(guó)男演員及主持人。畢業(yè)于成均館大學(xué)企業(yè)管理學(xué)系學(xué)士，有成大校草之稱。出...
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在被消耗的生活里，如何通過(guò)跑步「重生」？是不是看到第一張圖，就感覺(jué)被工作消耗得心煩？然而我突然回想起初中那時(shí)候，沒(méi)有怎么正經(jīng)開(kāi)始跑步，曾幻幻覺(jué)跑步應(yīng)該是這樣的，有一段時(shí)間學(xué)過(guò)鳴人這樣跑...
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一個(gè) 7.5 萬(wàn)人實(shí)測(cè)推薦的跑步教程，幫你系統(tǒng)預(yù)防傷病面臨高考的重壓，跑步使我找到出口 要講自己的跑步青澀時(shí)光，大概是好幾年前的事。那年高三，學(xué)業(yè)重于山。喜歡趁著早讀上課前，和晚自習(xí)課后，一個(gè)人或者...
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如何過(guò)上一流的跑步生活？作為一位跑者，他的鏡頭是我們夢(mèng)寐以求的生活。 跑步是一部電影，他就是運(yùn)動(dòng)大片 國(guó)內(nèi)近一兩年掀起一股馬拉松潮，似乎沒(méi)有跑過(guò)一兩場(chǎng)馬拉松，就不能算真...
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你離資深跑者只差一步：干掉邪惡的傷病惡魔清遠(yuǎn)馬拉松已經(jīng)結(jié)束了5天的時(shí)間，昨天冷不丁從清遠(yuǎn)市衛(wèi)記局爆出了本次比賽近2萬(wàn)人參賽，其中接受救治總?cè)藬?shù)為12208人次，其中3人入住ICU。 我...
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作家村上春樹(shù)告訴你，跑步時(shí)穿什么，聽(tīng)什么，喝什么介紹 X 跑者和跑步經(jīng)歷 村上春樹(shù)，日本小說(shuō)家、美國(guó)文學(xué)翻譯家。出生于日本京都市伏見(jiàn)區(qū)，他自稱是一個(gè)地道的關(guān)西人。畢業(yè)于早稻田大學(xué)第一文學(xué)部戲劇...