發(fā)簡信
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關(guān)于大腦性能提升的所思所想。讓大腦裸奔。大腦性能提升手冊.
我是一名游戲策劃，有一天正在辦公室冥思苦想如何寫好一份游戲的策劃方案，可是無論我如何想法讓大腦思維集中，如何地絞盡腦汁，我的大腦似乎還是無法出現(xiàn)靈感，就好比一個學(xué)生，在考場遇...
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第十一章 行為導(dǎo)向在生活中的案例
毅力速成法則 當(dāng)我們沒有毅力時，也就是我們不愛做當(dāng)前正在做的事情時，當(dāng)我們堅持不下去時，那一定是對于當(dāng)前正在做的這個事情產(chǎn)生了反向的預(yù)見感。當(dāng)有反向的預(yù)見感時，學(xué)會瓦解這種反...
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第十章 精神獎勵和物質(zhì)獎勵
讓自己堅持去做不愛做的事情有兩種辦法，一種是利用獎勵的方法， 比如說完成做了這個事情，給你多少錢，給你什么好處， 這就是為什么，我們很多人雖然覺得自己的工作很無聊，但是，卻一...
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第九章 理性與感性思維我們說，行為導(dǎo)向方法，只是瓦解預(yù)見感和追求成就感，這都是一種感覺，這是感性方面的方法，屬于感性的范疇。但是，人類不是只有感性，不只有感覺情緒，人類還有理性，及邏輯思維。 有人...
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第八章 行為導(dǎo)向與碎片化學(xué)習(xí)
什么是碎片化學(xué)習(xí)法 碎片化學(xué)習(xí)法是相對于利用專門的時間，例如專門利用1-2小時來背單詞來說的，碎片化學(xué)習(xí)是指利用每天工作學(xué)習(xí)之余的碎片化空閑時間來進(jìn)行的。 如果要一次背完10...
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第七章 成就感的具體獲得方法
在本章，我們以背單詞為例，講述具體的成就感獲得方法和一些注意事項。 使用行為導(dǎo)向的方法，我們背單詞不再只是為記住單詞，而是為了獲取背單詞后的那種成就感，那種愉悅的感覺。而記住...
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第六章 成就感 做事之后的快樂o
如果說預(yù)見感是行為之前，那么成就感就產(chǎn)生于行為之后。成就感是我們完成既定目標(biāo)后，所獲得的愉悅感，滿足感，這是一種正向的感覺，產(chǎn)生正向的能量。成就感是達(dá)成目標(biāo)后，自然獲得的，是...
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第五章 瓦解反向預(yù)見感的方法2-細(xì)分步驟o
（注意：如果讀者朋友只是想了解堅持背單詞的方法，則本章可以略過。） 在上一章里，我們說，瓦解預(yù)見感的一種方式在于減量，那么，現(xiàn)在我們將向大家介紹另一種瓦解預(yù)見感的方式---分...
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第四章 瓦解反向預(yù)見感的方法1-減量k
當(dāng)我們說不愛做某事，堅持不下去，沒有什么其它的原因，一定是預(yù)見感出了問題。 比如，許多學(xué)生害怕學(xué)作文，原因是以往的寫作文經(jīng)驗令他們感覺到痛苦，經(jīng)常需要沒話找話絞盡腦汁地編一大...
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第三章 做事前的預(yù)見感
這種能讓我們堅持做枯燥事情，讓我們變得有毅力的做事方法，可以將其簡單歸納為以下兩個步驟： 步驟一 預(yù)見感瓦解：如果一開始不想做事情，缺乏動力，找出不想做的原因，然后調(diào)小目標(biāo)，...
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第二章 堅持做枯燥事情的方法
在這一章里，我們以背單詞為例，說說堅持做枯燥事情的方法。 很多人堅持背單詞一段時間后，就會覺得背單詞這個行為很枯燥無聊，進(jìn)而產(chǎn)生厭煩，不愛背的想法。有的人甚至?xí)X得背單詞過程...
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第一章 人們做事沒毅力的原因
毅力是一種堅持完成任務(wù)的 能力。 如果一個人做事容易半途而廢，無法堅持，我們會說這個人沒什么毅力，在過去，我就是這樣的人。 比如說，過去10年來，我一直有個愿望，那就是希望看...
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國學(xué)即中國固有的學(xué)術(shù)，而傳統(tǒng)文化是指中國傳統(tǒng)社會，中華民族的整體生活方式和價值系統(tǒng)，其精神學(xué)術(shù)層面，包括知識、信仰、藝術(shù)、宗教、哲學(xué)、法律、道德等。本專題收錄與國學(xué)及傳統(tǒng)文化相關(guān)的討論及思考，歡迎各位朋友投稿。 ? 【國學(xué)與傳統(tǒng)文化專題投稿須知】? 1、題材：本專題收錄古詩詞、古文、曲賦、民族音樂、民族戲劇、民間曲藝、國畫、書法、對聯(lián)、燈謎、射覆、酒令、歇后語等； 2、原創(chuàng)：所有投稿作品，必須為原創(chuàng)； 3、標(biāo)點：行文若使用了標(biāo)點符號，須全文規(guī)范； 4、排版：整潔有序，不能亂七八糟；配圖相宜，不宜過多且最好與內(nèi)容相符；斷行適當(dāng)，空格間隙不要太大；格式相符，詩有詩的講究，詞有詞的分寸；? 5、禁令：請勿密集投稿，不得在文中出現(xiàn)一切廣告、公眾號、二維碼、帶水印的圖片、外鏈網(wǎng)址，污穢之語，如違規(guī)則一律拒稿，屢教不改者，本專題將永遠(yuǎn)拉黑。 ?投稿指南：http://www.itdecent.cn/p/29ffcb15d6ab
