之前看到大小S的閨蜜圈，會(huì)經(jīng)常舉辦一些帶主題的活動(dòng)，如睡衣 party. 前兩天飛導(dǎo)的7月復(fù)盤，我沒(méi)有參加，覺(jué)得7月過(guò)得并不好，所以想在8月一改頹廢，收獲自信的我。 就要求我...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山西
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我的8月：達(dá)成目標(biāo)月
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思念
思念，有時(shí)如同空氣一樣，無(wú)處不在。 看會(huì)書，思想也跑毛，有時(shí)座在那兒，經(jīng)常發(fā)呆，癡癡傻傻的樣子。 總是憶起過(guò)往甜蜜的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。緩過(guò)神來(lái)，又回到眼前的隔膜與冷漠，有一種錐心的痛...
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如何選書？
面對(duì)茫茫書海，許多人都很迷茫。選擇什么樣的書？就如同在三岔口，如何選擇哪條路才能達(dá)到目的地，這個(gè)很關(guān)鍵。 張凱在《寫作訓(xùn)練課》建議，書分三類，第一類是構(gòu)建自己的底層思維，形成...
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如何升華主題
今天一邊跑步一邊聽(tīng)了張凱的《閱讀寫作訓(xùn)練課》，他建議文章應(yīng)該有一個(gè)好的結(jié)尾，相當(dāng)于龍眼。 我在讀馮唐的作品時(shí)，發(fā)現(xiàn)其在結(jié)尾會(huì)有非常好的升華點(diǎn)，或特別有哲理的話，或高度概括的話...
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自信的培養(yǎng)
最近晨跑的時(shí)，一直持續(xù)聽(tīng)張凱的《寫作訓(xùn)練課》。 每次晨跑都會(huì)聽(tīng)一些文章。 今年參加飛導(dǎo)的微寫作訓(xùn)練活動(dòng)，微寫作成了日常。 之前，隨意去聽(tīng)傳記或者其他內(nèi)容，現(xiàn)在學(xué)習(xí)如何學(xué)習(xí)寫作...
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嫉妒與欲望的管理
馮唐在《馮唐成事心法》中講到如何管理嫉妒和欲望。 嫉妒，人人有之，因?yàn)槭郎匣蛑車倳?huì)你更好的人，比你年輕，比你漂亮，比你善解人意等，有你所沒(méi)有的。 馮唐介紹的方法是： 第一，...
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自己的花園
馮唐在《有本事》一文中寫道： 人可以在無(wú)盡的欲望之海中有一個(gè)自己的樂(lè)園，和其他人無(wú)關(guān)，和境遇無(wú)關(guān)，甚至和物質(zhì)條件無(wú)關(guān)。 在文末，他解釋這個(gè)花園，可以是一項(xiàng)愛(ài)好，一個(gè)長(zhǎng)久的習(xí)慣...
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今日復(fù)盤
看了一個(gè)關(guān)于自律的視頻，積極向上的年輕女孩每天有15分鐘復(fù)盤，今天我也對(duì)自己進(jìn)行復(fù)盤。 早上6:55醒來(lái)，7:00~8:30飛導(dǎo)私享課群聊，主題是：如果是最后一天你怎么過(guò)？ ...
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體驗(yàn)輕松的晨跑
今天是星期六，但我依然起得很早。我的生物鐘起到了自然調(diào)節(jié)的作用。到點(diǎn)就會(huì)醒。 可是我想給自己放個(gè)假。 早上的晨跑是一定少不了的。跑完了以后，一天都會(huì)精力良好，身體、大腦來(lái)了一...
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熠熠生輝的協(xié)和醫(yī)學(xué)院
馮唐在《有本事》一書中說(shuō)，一部協(xié)和史，就是一部中國(guó)近現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)史。 協(xié)和醫(yī)學(xué)院，在中國(guó)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上，有著不可磨滅的成就和貢獻(xiàn)。 協(xié)和醫(yī)學(xué)院成立于1917年，是由美國(guó)洛克菲勒家族...
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快樂(lè)
馮唐在《有本事》一書中說(shuō)，智慧和慈悲并不過(guò)時(shí)，還是我們力量的源泉和快樂(lè)的根本。 一次，他特別想知道：自己為什么活著，然后他找遍了能看到的書，最后在羅素的書中找到了答案。 羅素...
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山間的風(fēng)
這兒很容易起風(fēng)，與地形地勢(shì)有關(guān)，它處于兩條山脈之間狹長(zhǎng)地段，為利于灌溉、防洪兼顧發(fā)電，建起了一座攔河大壩。 我們正是大壩建設(shè)者們，雖依山傍水，但山上寸草不生，周邊亦是荒灘戈壁...
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談拿起與放下
馮唐在《有本事》一書中說(shuō)，拿得起，放得下。 他認(rèn)為人的常態(tài)是拿起，拿起有快感。拿不起不快樂(lè)。 而拿起了一瞬間，追求的喜悅喪失了大半，不快樂(lè)。 拿起后想一直不失去，處處提防。這...
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文學(xué)世界里的共通之所
有時(shí)讀一些文章，特別能打動(dòng)自己，有時(shí)是筆者描述的某種心情，一段經(jīng)歷、對(duì)事物的看法、一處風(fēng)景，一本書的感悟，引起我的共鳴，有了心靈相通的地方。正如底下這段話，比我寫的好許多，我...
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每月過(guò)一次“最后的一天”
看了馮唐《有本事》一書中，他將最后一天怎么過(guò)，進(jìn)行了詳細(xì)的描述。 早上有最愛(ài)吃的煎餅。用特制的杯子喝生普、咖啡，中午去跑步。下午去到廟前，坐著看夕陽(yáng)，晚上和聊得來(lái)的朋友喝香檳...
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《關(guān)于短視頻文案的行文邏輯分析》
李筱懿今日發(fā)表題為《讀這套書，收獲內(nèi)心的安寧喜樂(lè)》短視頻，該文案行文邏輯非常清晰： ①如何讓女兒放下手機(jī)（這個(gè)話題極易引起共鳴） ②和女兒共讀并分享梁實(shí)秋文章（方法）。 ③梁...
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惠才的故事（五）
一眨眼最小的兒子已三歲，兩個(gè)女兒也上學(xué)。 縣醫(yī)院來(lái)了給婦女結(jié)扎的醫(yī)生。慧才決心去做結(jié)扎。她將自己的想法告訴了呂。呂沒(méi)有說(shuō)話。但到了醫(yī)院去做手術(shù)時(shí)，慧才只是自己獨(dú)自一人。 回了...
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二八原則
馮唐在《有本事》一書中定義，二八原則是花20%的力氣實(shí)現(xiàn)80%的效果。 這個(gè)原則很吸引人。 二八原則解讀 你花20%的力氣，實(shí)現(xiàn)某件事80%的效果，你花剩下80%的力氣，實(shí)現(xiàn)...
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慧才故事（三）
等大女兒快兩歲了，惠才丈夫呂所在醫(yī)院給分了兩間房，惠才終于從農(nóng)村搬回來(lái)，一家人總算在同一個(gè)屋檐下生活了。 惠才為了貼補(bǔ)家用，在中藥庫(kù)房里鍘藥，有了些微薄的收入。 1966年文...