了解反芻思維之前，我們先來聊聊另外一個大家所熟知的詞匯—精神內(nèi)耗。說得大白話一點(diǎn)，就是常常感受到所謂的“心累”，產(chǎn)生這個狀況的原因大致有： 1. 缺少目標(biāo)感，進(jìn)而產(chǎn)生對未來的...
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反芻思維是什么？找到精神內(nèi)耗的原因
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如何更客觀地看待問題？發(fā)現(xiàn)第三視角
今天想分享一個情緒困境下自助的方法—第三視角。 說這個問題之前，請各位讀者先想象一個場景：你的好朋友剛剛失戀，很痛苦，跟你傾訴各種對方的好與不好，但你卻感覺對方的思路一直在打...
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自我感動和善解人意的界限在哪里？
想到這個主題，是因?yàn)樽罱粋€朋友說了一件很有意思的事情，在他陪愛人去看病的時候，醫(yī)生要求照彩超，需要大量喝水，然后憋尿才行?？紤]到醫(yī)院的飲水機(jī)可能不太衛(wèi)生，他執(zhí)意要頂著36°...
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面對生活中的惡意，健康的心態(tài)是什么樣的？
面對生活中的惡意，健康的心態(tài)究竟是什么樣的？對此，我有以下的一些個人觀點(diǎn)： 1. 否認(rèn)傷害??=二次傷害 當(dāng)傷害存在的時候，我們有時候真的不必過于體諒對方，說得直白又難聽一點(diǎn)：...
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牢記這20句話，二十五歲以后才不會荒廢
網(wǎng)易云音樂有一條這樣的熱評：“多數(shù)人25歲就死了，但直到75歲才埋?！?二十五歲，意味著人生已經(jīng)走過了四分之一的時間，多少聽過的傳奇故事都在這個年齡展開。但對于大多數(shù)人來說，...
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自律的人很可怕，他們的人生一直在開掛！1. 原來我很懶散，懶散到晚上洗漱都要逼著自己去，衣服要積攢一個月，沒有換洗的機(jī)會了才去懷著悲痛的心情去洗。 千萬別覺得我很臟，我是個極愛干凈的人，衣服一天一換。原來的我，在...
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怎么看書才能夠真正學(xué)到東西，而不會有白看的感覺？很多人都喜歡看書，但不是每個人都能夠從看書當(dāng)中獲得思維或能力的提升。 有些書籍用來娛樂自己，有些書籍則用來開拓視野，而有些書籍，就是用來更新自己的知識體系和認(rèn)知能力的。 所以...
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（經(jīng)驗(yàn)分享）我是如何靠寫作賺錢年入十幾萬的？大家好，我是time，是一名專欄作家，也是一名職業(yè)寫作人。我專注研究內(nèi)容運(yùn)營已經(jīng)十年了，寫的文章受到眾多網(wǎng)站的大量轉(zhuǎn)載。 現(xiàn)在我單是靠寫作的年收入可以達(dá)到十幾萬，而寫作只是我...
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你也可以做網(wǎng)課來賺錢，真的！網(wǎng)課是近年來十分熱門的一種網(wǎng)絡(luò)賺錢方式。 從操作上來講，不僅適合團(tuán)隊(duì)，也很適合個人。越來越多的人通過銷售網(wǎng)課而月入過萬。 網(wǎng)課，是因互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展純熟而自然產(chǎn)生的一種學(xué)習(xí)方式。 ...
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微課賺錢法：你的想法其實(shí)很值錢!1. “互聯(lián)網(wǎng)+”這個概念早已不再陌生。值得注意的是，“互聯(lián)網(wǎng)+”絕對不僅僅只是大公司的創(chuàng)業(yè) 精神，個人也能夠應(yīng)用“互聯(lián)網(wǎng)+”這個概念來提升自己，提高自己的月收入。 說實(shí)話，...
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借一斑略知全豹，以一目盡傳精神。 投稿須知： 1.本專題收錄各種類型短篇小說，內(nèi)容須言 之有物。 2.內(nèi)容須為原創(chuàng)，結(jié)構(gòu)完整（未完待續(xù)及連 載小說請勿投）。 3.字?jǐn)?shù)要求：三千字以上，三萬字以下。 4.文章排版整潔，段落分明，無明顯錯別 字。 5.優(yōu)秀短篇，編輯將會手動加入短篇小說月刊專題，并邀請加入優(yōu)秀作者群。 更多投稿要求請點(diǎn)擊《短篇小說專題投稿指南》http://www.itdecent.cn/p/e46829ef7a33 專題主編：蘇小飛 http://www.itdecent.cn/u/7ef36743bc26 申請短篇小說專題群交流學(xué)習(xí)，請?zhí)砑又骶幪K小飛微信13953505883，編輯李布波微信18764407758。加微信請備注“短篇小說群”。
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