想要鍛煉身體、學(xué)習(xí)英語、讀很多想讀的書,可惜平時太忙,沒有時間做這些。沒想到,等有了大把的時間,更不想去做這些事情。這是什么原因呢? 作為人類,我們并不是一個完全理性的個體。...
1947年的普林斯頓大學(xué),講臺上的教授問:“誰是下一個摩爾斯?誰又是下一個愛因斯坦?”最后一排一直低著頭的納什,此時看向第一排倚著桌子而站的漢森,兩人對望一眼,意味深長。 聚...
(本文節(jié)選自《拖延心理學(xué)》簡·博克,有刪改,文章共1000字) 雖然失敗是成功之母,但沒有人想要失敗。失敗意味著自己表現(xiàn)不夠好,意味著不被認(rèn)可。無論是在進(jìn)化的歷史上看,還是在...
你有沒有注意過自己每天花多長時間在手機(jī)上?如果以前玩關(guān)閉手機(jī)24小時的活動,大部分人還可以參加,而現(xiàn)在關(guān)閉4小時都有些困難。一部小小的手機(jī),承載了我們太多的需求。 越來越多的...
你可以選擇閉上眼睛,捂上耳朵,但你不能關(guān)閉皮膚的感覺。即使你站著,不接觸任何事物,那你的腳底也能夠感知到鞋子自下而上傳來的壓力感,再仔細(xì)感覺,你還能感到皮膚與衣服的接觸,那輕...
世界是由人組成,人是實體,但世界不是一個實體。當(dāng)我們說這個世界的時候,是每個人自己眼中的世界,所以有多少人就有多少個世界。 作為一個獨(dú)一無二的個體,你,就是一個完整的世界。當(dāng)...
當(dāng)我們有了心理上的困擾,走不出的時候,很容易想到的辦法就是把這個問題想明白。 我們想得到具體的指導(dǎo)如何從心理困擾中走出來。所以知乎上每天都有人在問:“我對生活提不興趣該怎么辦...
在母親節(jié)那天,所有人都贊揚(yáng)母親的日子里,我不知道你過得如何呢?你和母親已經(jīng)達(dá)成和解了嗎? 在心理咨詢中,從不崇尚要做一個孝順的孩子,而是更注重照顧好你自己。我們并不一定要像傳...