發(fā)簡信
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學(xué)瑜伽教練，基礎(chǔ)體式很關(guān)鍵，重要的還是表達(dá)
我是金珠瑜伽學(xué)院中班的艷榕，這周吳國老師對(duì)我說的最多的話就是，學(xué)習(xí)做事要專心致志，重視細(xì)節(jié)，學(xué)習(xí)要帶著思考和意識(shí)。輔助是課堂很重要的一部分，瑜伽...
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感恩瑜伽，讓我破繭成蝶，像蝴蝶一樣自由美麗
夜晚站在珠江的游船上，看到小蠻腰，漂亮極了，廣州原來這么美！我曾經(jīng)站在岸邊，看著江中來來去去的游船，心想，等我畢業(yè)那一天，我一定晚上獨(dú)自踏上游江...
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學(xué)好瑜伽，分享、傳遞其中的收獲和愛！
高班的課程到這個(gè)星期就學(xué)完一輪了，學(xué)完了來回顧，感覺時(shí)間過得好快，剛來高班時(shí)背不過瑜伽經(jīng)的囧事仿佛就在昨天。 星期四上午老師在課堂上問，有誰學(xué)完...
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我要讓瑜伽練習(xí)成為一種修行，伴隨我的一生
我很忙，我一直都很忙。然而，在過去的一年里，我注意到我越忙，我感到越麻木。雖然我從一個(gè)危機(jī)跳到另一個(gè)危機(jī)，覺得需要和重要，但我并沒有真正生活和體...
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旗袍，讓女人用淡然嫵媚的姿態(tài)書寫出東方女性的典雅
今天是旗袍秀，我們仿佛都穿越到了民國時(shí)期，一股濃濃的古典情趣在我們?nèi)韽浡_來：高高豎一起的衣領(lǐng)盡顯纖細(xì)的脖頸，似露非露；盤旋扭結(jié)而成的花扣兩兩...
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懷孕六個(gè)月，一個(gè)身體兩個(gè)生命，還在堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)：瑜伽學(xué)習(xí)瑜伽到現(xiàn)在已經(jīng)五個(gè)月了。當(dāng)初懷著寶寶一個(gè)月的時(shí)候，當(dāng)時(shí)也對(duì)瑜伽有了解，心想來點(diǎn)不一樣的，于是在廣州一家學(xué)校報(bào)名了教練培訓(xùn)班。當(dāng)初懷著想當(dāng)教練...
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瑜伽館學(xué)員自敘，瑜伽給他們帶來的變化，進(jìn)來看看??！我是金珠瑜伽學(xué)院的高班學(xué)員付群，又是精彩絕倫的一周，本周的學(xué)習(xí)中收獲了好多的溫暖與感動(dòng)！ 高班的學(xué)習(xí)是緊湊而充實(shí)的，在學(xué)習(xí)的同時(shí)，老師帶給我們的...
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學(xué)習(xí)瑜伽后的變化有多大？前后對(duì)比圖，嚇人??！圖一是學(xué)習(xí)瑜伽之前，好胖，有形體，下面圖片學(xué)習(xí)瑜伽后，整個(gè)人自信了超多?。?！
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來自金珠瑜伽學(xué)員的自我分享，學(xué)習(xí)瑜伽后很有感觸。
時(shí)間過得真快，春筍也吃了，短袖也穿過了，秋褲又套上了，昨天也把大衣穿上了，是不是又要過年了……………… 一直不肯、不敢下苦工琢磨自己，怕終于知道...