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4月7日第二天的跺腳體驗(yàn)郭志靜 自然拍打師 心理咨詢師 跺腳，是丁師拍打體系中很重要的一個啟動身體自愈功能的活動。在前兩年我曾經(jīng)堅(jiān)持了好長時間！我膝蓋疼的毛病在跺腳...
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盤點(diǎn)我的30天心流寫作打卡收獲郭志靜 自然拍打師 心理咨詢師 時間如白駒過隙，一閃而逝。參加千曉教育的心流寫作打卡，不知不覺也來到了第30天，也是打卡的最后一天。 這三十...
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“從哪兒跌倒從哪兒爬起來！”面對孩子數(shù)學(xué)偏科，艷紅老師給我們支招啦！郭志靜 自然拍打師 心理咨詢師 為了能高質(zhì)量地陪伴孩子，有效支持孩子的學(xué)習(xí)，我加入“千曉?中高考提分賦能家庭群”，在這里有長達(dá)五個月的陪伴，我...
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面對疫情的恐懼，我們該咋辦
郭志靜 自然拍打師 心理咨詢師 今天的捉對練習(xí)，我們的主題是“疫情下”的焦慮和恐懼。 面對這場突如其來的疫情，我們的生活軌跡都發(fā)生改變，一直...
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2020情人節(jié)，與不完美的自己相遇郭志靜 自然拍打師 心理咨詢師 晚上，我們的空中捉對練習(xí)，作為來訪者的角色進(jìn)行了一次心靈之旅的探索。 這次的議題是關(guān)于右側(cè)肩膀和肩胛骨的疼痛...
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人生，最重要的是什么？郭志靜 自然拍打師 心理咨詢師 2020年的春節(jié)，闔家團(tuán)圓、舉國歡慶的日子，人們回家的腳步被突如其來新冠肺炎給牽絆住了。這段時間，很多人有家不能...
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第一次自由書寫中的自我療愈郭志靜 自然拍打師 心理咨詢師 晚飯后，點(diǎn)上香薰蠟燭，聽著海霞老師的冥想，雙手觸摸著自己胸口，感受到的是溫暖，和心臟有力跳動，此刻兒子在一旁背...
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忙亂而有意義地渡過每一天郭志靜 自然拍打師 心理咨詢師 晚飯后，先生在臥室刷著手機(jī)，兒子在客廳寫著作業(yè)，我坐在餐桌前，打開香薰燈，淡淡的茶樹和薰衣草的味道撲鼻而來。...
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每一次沖突，都是一次成長突破的契機(jī)?！郭志靜 自然拍打師 心理咨詢師 在心流寫作打卡的群里，曾經(jīng)看到伙伴們與公婆關(guān)系的一些分享，讓我想起與公爹之間的那次摩擦和轉(zhuǎn)化。 公爹在18年8...