長期以來,健康導師都倡導人們太陽出來以后再出門做運動,很多人都是按照健康導師的建議鍛煉身體的。 疫情讓我感覺到其實真的不一定,我身邊偏偏就有這么一個人,平時我們想批...
最近這兩天消費終于可以控制到20以內了,每天吃三頓飯的話,的確能夠花這么多的錢。但要是一天只吃兩頓飯的話,絕對能控制在20以內。 通過這幾天記賬,發(fā)現(xiàn)自己喜歡買一些零食吃,動...
春季陽氣初生,宜食辛甘發(fā)散之品,不宜食酸收之味。在五臟與五味的關系中,酸味入肝,具收斂之性,不利于陽氣的生發(fā)和肝氣的疏泄,飲食調養(yǎng)要投其臟腑所好。 有目的地選擇一些...
我昨天想好了,想去圖書館。 起的也相對比較早,自己感覺早,所以覺得有時間揮霍。起來就看了一會兒手機,然后就下去看看有什么幫忙的,又開始收拾了一些東西。 吃完飯之后發(fā)現(xiàn)時間已經...
小時候,無論我們做什么事情都要父母幫我們做決定,大到上學,小到穿什么顏色的衣服一件小事。是的,正因為我們在父母的關愛和庇護下長大,我們過得順風順水的,沒有什么顧慮。但總會有長...
今天沒有什么好說的,又是在家特別無聊的一天,什么都沒有干,也就是在家收拾了一下。 明天圖書館好像還是不能正常的開門,可能只開一上午。 我在考慮我到底要不要去,在家真的太頹廢了...
當我每天只能堅持發(fā)一篇文章或者兩三篇文章的時候,感覺自己已經沒有什么可以寫的了。寫文對于我來說是有一點壓力的,總想著明天我要發(fā)什么呢? 當這樣想的時候,其實就已經有壓力了。當...
當自己忙完工作之后,甚至加班到深夜回家的時候,我多么希望回到家里能有一杯溫水,幾句關心的話語…… 你吃飯了嗎? 今天上班累不累呀? 要不要早點休息呢? 但是家人卻不是這樣想的...
作為有女兒的人,你覺得你女兒要是在婆家發(fā)生了什么事情都和你說,你是開心呢還是不開心呢?是愿意聽呢還是不愿意聽? 如果我有女兒,我還是希望孩子什么都和自己說。因為這樣我就知道她...