發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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何為“得自在”？
自在是一種狀態(tài)，悠游自得、內(nèi)心充盈的狀態(tài)。 自在是一種幸福感，不一定是清閑、無拘無束，而是，手頭忙心里也自由豐富、有約束也有自我拓展的可能。 自...
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不評(píng)判，才是真善良有個(gè)小孩子摔倒了，你趕緊過去扶她起來，細(xì)心地問前問后，生怕她受傷。你，很善良。一轉(zhuǎn)身，你開始想：邊上那么多人 ，怎么就只有我一個(gè)人過去關(guān)心孩子，...
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終究定力不夠
今天，我到樓下取一份辣腸，跟小區(qū)一戶人家買的。順路在小區(qū)走走，看到有一姑娘照料著連綿幾箱的餃子，問，有61棟的么？因?yàn)槲彝烁鷪F(tuán)號(hào)，她也配合著翻...
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期待這份與書法的邂逅今天是我進(jìn)行書法課學(xué)習(xí)的第二次。除了學(xué)習(xí)提按、中鋒豎的書法技巧，我最沉醉的還是聽老師講書法背后的底蘊(yùn)、境界。 當(dāng)我看到未來兩年的時(shí)間里，我會(huì)臨摹...
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原來我一直用錯(cuò)了效率手冊(cè)
昨晚發(fā)現(xiàn)的。 對(duì)于我這么一個(gè)效率手冊(cè)的5年死忠粉，承認(rèn)自己用錯(cuò)了手冊(cè)確實(shí)需要勇氣。 我一直把手冊(cè)用于記錄已經(jīng)發(fā)生的事情。我目前同時(shí)使用的有兩本手...
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堅(jiān)持晨練28天
今天是特殊的日子。從3月14號(hào)開始，到今天，4月22日，我順利完成了早起晨練28天的挑戰(zhàn)！ 這是公司疫情期間發(fā)起的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。我也是漫不經(jīng)心地參加...
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值得看的電影與紀(jì)錄片今天來盤盤接下來四月份和五月份這段時(shí)間，我們可以利用在家工作的機(jī)會(huì)，好好去看的紀(jì)錄片和節(jié)目。 這些片子吧，都是有名且有不少人推薦的。我還沒看，但...
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早起可以做什么？今天不由自主地，6點(diǎn)多就醒了，估計(jì)是早醒的習(xí)慣養(yǎng)成了。 起床時(shí)間為7：20，我該做些什么呢？ 早起后做什么呢？ 晨練打卡8：00開始，此刻到8：...
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早起寫作Day 1： 早起后做什么呢？
今天不由自主地，6點(diǎn)多就醒了，估計(jì)是早醒的習(xí)慣養(yǎng)成了。現(xiàn)在7：20，我該做些什么呢？ 早起后做什么呢？ 晨練打卡8：00開始，此刻到8：00，我...