前情提要：我曾在《升級(jí)打怪必備技能》文章中，提到日本的小倉廣曾經(jīng)也是“拖延癥”患者。為了升級(jí)自己，他花了五年的時(shí)間打敗小怪獸，成功告別拖延癥。他在《做事的常識(shí)》中分享了自己升...
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4288-若溪-升級(jí)打怪必備技能進(jìn)階篇
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用寶寶的照片太抓人眼球了，一下子就讓我明白要表達(dá)的觀點(diǎn)了。
4217-楠-別再做襁褓里的小嬰兒
今天剽悍晨讀分享的書是丹尼爾·科伯曼的《人體的故事：進(jìn)化、健康與疾病》，這本書介紹了作者多年來針對(duì)人體進(jìn)化展開的深入研究，從進(jìn)化、健康與疾病等角度審視人體健康和疾病的關(guān)系。 ...
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都是懶惰惹得禍。
4236麥麥～《你還要在“舒適”的錯(cuò)覺里活多久？》
我也時(shí)常問自己這個(gè)問題。因?yàn)樘鞖饫?，已?jīng)許久未早起，未運(yùn)動(dòng)，于是乎生活開始大亂套。 原來，在舒適區(qū)呆太久，是會(huì)得懶病的，然后一切的不幸運(yùn)便會(huì)找上你。 人類在漫長(zhǎng)的進(jìn)化旅途中，...
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抓緊動(dòng)起來，我這幾天要去體檢，想想好可怕。
4134-天使在人間：別讓太舒服毀了我們的健康
以前只能解決溫飽問題的時(shí)候，從來就沒有聽說過什么三高，什么脂肪肝，小時(shí)候的我們，吃的都是自家地里種的稻谷、粗糧、應(yīng)季的蔬菜水果，偶爾吃上一頓肉，那滋味都能回味好幾天，每天在外...
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同上，我也是被圖給感染了。
4173-知白守黑-進(jìn)化還是退化，傻傻分不清楚
科技的發(fā)展、社會(huì)的進(jìn)步讓我們逼著自己學(xué)習(xí)、進(jìn)步、成長(zhǎng)，忙得不可開交。此時(shí)，我們真正心心念念的又是什么樣的生活狀態(tài)呢？很多人會(huì)說，就是像葛優(yōu)一樣往那兒一躺（招牌動(dòng)作？），然后看...
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哇哦，龍貓成功吸引了我，每個(gè)胖子都是潛力股，我是這么鼓勵(lì)自己的。為運(yùn)動(dòng)加油吧。
4176-鐘離冰琪-你喜歡舒適，但身體卻喜歡被蹂躪
第10篇晨讀感悟 快節(jié)奏、壓力大成了這個(gè)時(shí)代的主題，工作量大、房子、車子無一不讓現(xiàn)代的年輕人疲憊不堪，在完成了一天高強(qiáng)度的腦力勞動(dòng)后回到家里只想著如何舒適的度過這難得...
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科技的不斷進(jìn)步，都讓我們變得懶惰了
4212-晨希-離開所謂的舒適區(qū)，擁抱真正的健康
每個(gè)人都想待在舒適區(qū)里，最好永遠(yuǎn)待在里面才好。無論是身體還是大腦，我們都不愿意去選擇承受壓力。身體的負(fù)重，大腦的思考我們從來只愿選最輕、最容易的那個(gè)?？赡愫卧氲健坝眠M(jìn)廢退”...
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真人真事，讓人記憶深刻，
"舒適區(qū)"真的舒適嗎?
十年前，爸爸的單位破產(chǎn)了，從來沒有想過爸爸單位會(huì)有破產(chǎn)的一天，那是我們小孩子們?cè)?jīng)的游樂場(chǎng)，偌大的商場(chǎng)，我們躲貓貓，做游戲;曾經(jīng)是我們這個(gè)城市的標(biāo)桿......我的爸...
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想到達(dá)爾文的進(jìn)化論，這個(gè)點(diǎn)好。
4202-葉揚(yáng)-別掉進(jìn)“舒適”這個(gè)溫柔的陷阱
人類的進(jìn)化最突出的表現(xiàn)是適應(yīng)。 這也是達(dá)爾文所說的“物競(jìng)天擇，適者生存”。 人在不斷的進(jìn)化過程中，能適應(yīng)環(huán)境的得以保留、繼續(xù)存在，而不能適應(yīng)的則慢慢被淘汰，逐漸消失在人類的歷...
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喜歡圖片的分享，我是每次都不知道放什么圖，而且手機(jī)里能用的圖片太少。我都懷疑我是否上過大學(xué)，我是學(xué)平面設(shè)計(jì)的。
4278-叮當(dāng)??－還在拖延？你的藥來啦
0204晨讀感悟 Day11 拖延癌是最近幾年非常熱的名詞之一，仿佛每個(gè)人都逃不過它的魔爪。 我們總是不自覺找各種借口拖延做事的時(shí)間，把困難的事情拖到最后，甚至拖著拖...
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老鐵做的越來越完善了，書的圖片，以及思維導(dǎo)圖都有。
4278－叮當(dāng)??－遠(yuǎn)離舒適區(qū)，讓我們的身體動(dòng)起來吧
0205晨讀感悟 Day12 說到舒適區(qū)，很多人第一反應(yīng)是精神方面。 一個(gè)人要持續(xù)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，是需要不斷接受適當(dāng)?shù)耐獠看碳さ摹? 但是大家有沒有注意過呢，我們的身體也...
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@曾十一郎 我現(xiàn)在已改善很多，關(guān)鍵在早起，還有就是情緒的問題。
4288-若溪-幫你抓懶蟲
以前總覺得睡懶覺挺好的啊，我就信奉睡覺睡到自然醒的真理。總被親朋好友叫做懶蟲，我也不覺得有什么。 可不知從何時(shí)，我嚴(yán)重的失眠了，早上不起來，晚上睡不著。 失眠是一件既熬人又可...
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4288-若溪-幫你抓懶蟲
以前總覺得睡懶覺挺好的啊，我就信奉睡覺睡到自然醒的真理。總被親朋好友叫做懶蟲，我也不覺得有什么。 可不知從何時(shí)，我嚴(yán)重的失眠了，早上不起來，晚上睡不著。 失眠是一件既熬人又可...
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你推薦的兩本書我也看過。很有創(chuàng)意，結(jié)合點(diǎn)很好。字體還是有待考量，不夠突出。
4062-志強(qiáng)-《學(xué)理財(cái)，看這本書就夠了》
相信不少人都看過許多本書，可是當(dāng)有朋友要你推薦書籍的時(shí)候，你能否很好的推薦一本書呢？能否讓朋友信服你并購(gòu)買你推薦嗯書呢？ 原來，在《完全寫作指導(dǎo)》中，第六章介紹了“看完一本書...
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孩子的照片太抓人心了，一下子讓我記住了這個(gè)點(diǎn)，有才。
掌握了這六招，不為小事抓狂
今天看了剽悍晨讀《別再為小事抓狂：小事永遠(yuǎn)只是事》，有以下幾點(diǎn)感受： 001世界那么大，沒人會(huì)注意你 在宇宙中，地球只是一個(gè)很小的行星，如果距離地球60億公里的地方拍下地球，...
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五分鐘起飛法得試試，又多了一招升級(jí)技能，謝謝。一看就寫得很用心，有配圖，有參考出處，包括文章地址鏈接，值得我學(xué)習(xí)。
四個(gè)小方法，和拖延分手
今天看了《給拖延，半途而廢患者的強(qiáng)效藥方》這篇文章，我有以下幾點(diǎn)收獲： 001讓任務(wù)暫時(shí)留白 你是否也有過相同的經(jīng)歷：今天忽然有事情，沒有把計(jì)劃要看書的部分看完，等到第二天，...
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:-)<br>陽光下燦爛，風(fēng)雨中奔跑，<br>做自己的夢(mèng)，走自己的路。
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傾我所能，愛我所愛。
