發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：福建
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周檢視（2022年第18周，4月25日--4月30日）* 本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 一、健康 1.本周頸椎操做了4次，拉伸做了5次，步行半小時(shí)2次； 2.本周每天都記住吃蛋白粉； 3.本周4天早上有炒...
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90天踐行第五周檢視
感悟： 1.當(dāng)我們有心的去了解一些事物的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的一些內(nèi)在聯(lián)系，這種發(fā)現(xiàn)有助于我們更好的使用它。驚喜的發(fā)現(xiàn)易效能時(shí)間管理九段課音頻與《...
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易效能學(xué)習(xí)體會(huì)
感悟： （1）沒(méi)有做夢(mèng)想版，對(duì)自己一年的目標(biāo)就不明確，在進(jìn)行月檢視時(shí)，會(huì)感覺(jué)自己沒(méi)有一種篤定力量的支撐。 （2）接納自己在夢(mèng)想版為制定的情況下，...
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易效能90天踐行第一周總結(jié)
首先：前兩周主要是讓自己適應(yīng)早睡，經(jīng)過(guò)刻意練習(xí)感覺(jué)自己已漸漸適應(yīng)這樣的生活節(jié)律，使冬天起床不再那么困難，每當(dāng)自己順利的把衣服穿好自己之后，總...
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2020-09-22
感受到自己在進(jìn)步的感覺(jué)真好！ 我是第二次參加冬月讀書心法七天營(yíng)了。在二期營(yíng)結(jié)束時(shí)，我并沒(méi)有參加第三期七天營(yíng)的意向，當(dāng)時(shí)因?yàn)榈谝?..