《算法練習(xí)-文章匯總》[http://www.itdecent.cn/p/fc7c0e8cc5cb] 棧:先進(jìn)后出 stack:添加和刪除為O(1),查詢?yōu)镺(n) 隊(duì)列:...
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你不理財(cái),財(cái)不理你。 看完《小狗錢錢》,我決定開始理財(cái)了!作為第一本理財(cái)入門書,我與它是老相識了。去年還是前年,我報(bào)名了一個(gè)廉價(jià)的理財(cái)培訓(xùn)班,就推薦了這本書。記得自己特別急躁...
當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大, 你指責(zé)我, 我感受到你的受傷; 你討好我, 我看到你需要認(rèn)可; 你超理智, 我體會(huì)你的脆弱和害怕; 你打岔, 我懂得你如此渴望被看到。 當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大,...
我近期在做一個(gè)人體實(shí)驗(yàn):就是親自實(shí)驗(yàn)一下堅(jiān)持長期不吃晚飯。目前這個(gè)實(shí)驗(yàn)已經(jīng)堅(jiān)持了四個(gè)月。 做這個(gè)實(shí)驗(yàn)的緣起是:今年年初,跟一個(gè)養(yǎng)生高手朋友聊天,他說他養(yǎng)生的秘訣就是早睡早起和...
很多人,都覺得我是老年人作息,甚至有點(diǎn)自律得變態(tài)(相比他們來說)。 但是很多人不知道,16年過年那會(huì)兒,體重一度接近80KG,體脂25左右,換句話說,就是快胖成豬了。 圖片更...
《記錄式減肥》 一年成功瘦掉50公斤! 為什么總是瘦不下來? 為什么一定要瘦下來? 減肥也快樂? 只要把每天吃下的和每天的體重記錄下來,不知不覺就瘦了! 這種方法不僅僅針對減...
有一種傷害最不見刀痕卻傷口最深,那就是來自于家庭的傷害。我們習(xí)慣上稱家為避風(fēng)港、溫暖的精神巢穴,然而無數(shù)事實(shí)證明,來自于外面的傷害我們還有拼死一搏的氣力和決心,可來自于家庭的...