首先要對我的第一位教練道個歉，一個多月才把復(fù)盤文寫出來，期間有完美主義作祟，也有對初次教練探索后的回溫和對下一步行動的不斷執(zhí)行、調(diào)整。 第一次的教練探索也是延...
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教練初體驗：幸運的我de創(chuàng)造 -
個人成長教練術(shù)初體驗——激發(fā)全新的自我
2020年注定是不平凡的一年，初識個人成長教練術(shù)，我今天終于體驗了一下這個被無數(shù)小伙伴安利的個人成長教練術(shù)。 1. 這次教練，我最大的感受是? 一個比喻：常常聽到這么一個笑話...
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這是要跟一輩子的人，這是要開掛的2019！截止到剛剛落筆的那一秒，今天的我與年目標(biāo)課程擁抱了35100秒。不僅刷新了單日專注時長，還多次聆聽了心流涌動聲音。從未如此期待新的一年，從未如此篤定年目標(biāo)肯定會實現(xiàn)。挑戰(zhàn)不可...
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（萬字長文）2019年目標(biāo)制定全紀(jì)實O、引言 在11月底上完了永澄老師的年目標(biāo)新手版，課程的主要目的是消除阻礙，賦能激發(fā)；知行合一，以行促知；產(chǎn)出成果，持續(xù)成長。帶著大家理解年目標(biāo)，用四步七表完成年目標(biāo)制定，后...
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鎖定目標(biāo)，點燃前行路，讓自己變得更好前言： 時間和精力都有限，學(xué)了新人版跟永澄老師學(xué)做年目標(biāo)后，獲得了相信的力量，自己方向思路更清晰了。想到自己努力方向未清，目標(biāo)落地持續(xù)地每年做，專業(yè)的事跟著專家做，投...
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撲面而來的未來每天忙忙碌碌仿佛已經(jīng)是常態(tài)，年底更甚，沒時間是最常見的托詞，沒空陪家人、旅行是一種奢侈，但仿佛連軸轉(zhuǎn)的生活也沒見什么成果。那么忙是忙什么了？每當(dāng)這么自問，總是驚出一身冷汗，耗...
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