這張圖片美嗎？其實這是我的夢想板。也許大家很疑惑，風景畫而已，跟夢想板有毛關(guān)系。 在對2017年做總結(jié)和分析過后，發(fā)現(xiàn)自己是常立志，哈哈。夢想板中大多東西自己沒有能力實現(xiàn)，真...
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苦口婆心勸你練“提問”只要是研究閱讀或者想學習閱讀的人，一定都知道“帶著問題讀書”這一技巧 但很多人都只是知道而已，知道和做到之間的距離，有人說是世界最遠的距離，這又是為什么呢？ 今天我就嘗試跨越...
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活用“沉沒成本”的概念，輕松堅持經(jīng)濟學上有一個沉沒成本的概念，這個概念在心理學上也很有名 經(jīng)濟學上的“沉沒成本”是指由于過去的決策已經(jīng)發(fā)生了的，而不能由現(xiàn)在或?qū)淼娜魏螞Q策改變的成本。人們在決定是否去做一件...
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時間管理，也要突破心理賬戶的局限今天是冬至，按照我們家鄉(xiāng)的習俗，應該吃餃子，我特意問孩子她媽媽，回家是不是買點餃子去。 可是沒想到，孩子不吃餃子，她要吃湯圓，因為她的班主任是南方人，在上課的時候說今天要吃湯...
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中國式心流：書法與幸福幸福是什么？ 哈佛幸福課說三圈交集找到幸福。 薛兆豐的北大經(jīng)濟學，通過闡述阿羅不可能定律，又讓我們知道了大部分人的幸福往往不是單峰，而是多峰值的離散分布，如此說來，真的能找到...
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對專注力概念的梳理和小體會今天想說一說“專注力” “專注”這倆字，真的成了現(xiàn)今社會的熱詞兒了，從企業(yè)到政府，從國家到個人，都在強調(diào)專注 我在得到app里，輸入“專注”兩個字，不得了，就我購買和閱讀過的...
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實話實說冥想----我的膚淺認識有個同學希望在100天里養(yǎng)成冥想的習慣，我覺得挺贊的，希望她能夠成功，也沒發(fā)現(xiàn)這件事情上有我可以置喙的地方。因為對于冥想這樣高大上的練習，我真的是初級學習者。 不過也許有人還...
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運用“心理比對”，做個理性樂觀派年底了，你是不是也在思考明年的目標？現(xiàn)在每個人都很關(guān)心自己能否達成目標，達成目標的最好姿勢是什么呢？ 有人說，要有夢想，要樂觀一點，結(jié)果他們訂的目標并不一定都能實現(xiàn)有人說，要...
