今天,察覺(jué)我說(shuō)的一切。留意我在說(shuō)什么、我說(shuō)了多少、和我的說(shuō)話當(dāng)中有多少會(huì)使得我的生命有所不同。我說(shuō)話是為了和平,還是為了創(chuàng)造混亂?我說(shuō)話是為了帶...
安的閃光點(diǎn):早上起床速度快;做作業(yè)效率高; 1、最近上班都沒(méi)學(xué)習(xí)也沒(méi)運(yùn)動(dòng)!今天和幾個(gè)媽媽約了去上瑜伽,上完課有媽媽提議再去練習(xí)會(huì)兒動(dòng)感單車。我第...
安的閃光點(diǎn): 1、早起讀英語(yǔ) 2、主動(dòng)洗菜切菜 學(xué)習(xí)感悟: 1、觀世界才有世界觀 2、想要做到極致要做到三心:用心、細(xì)心、專心。用心才能出精品。...
安的閃光點(diǎn):幫忙擇菜,洗菜,切菜 學(xué)習(xí)感悟: 1、一切問(wèn)題,都來(lái)自內(nèi)在對(duì)自己的不認(rèn)同 2、慣性無(wú)所不在,你習(xí)慣這樣了,你就覺(jué)得應(yīng)該這樣。 3、我...
安的閃光點(diǎn):讀英語(yǔ)比較認(rèn)真;主動(dòng)閱讀。 感悟:我最近一直在思考痛苦的根源——我感覺(jué)應(yīng)該是內(nèi)心的自卑,無(wú)價(jià)值感!于是查了一些資料。有一次有個(gè)老師說(shuō)...
安的閃光點(diǎn):主動(dòng)讀英語(yǔ) 學(xué)習(xí)感悟: 1、非暴力溝通的目的是提醒我們借助已有的知識(shí),讓愛融入生活。非暴力溝通指導(dǎo)我們轉(zhuǎn)變和聆聽的方式。我們不再條件...
安的閃光點(diǎn):沒(méi)發(fā)現(xiàn) 學(xué)習(xí)感悟:沒(méi)學(xué)習(xí) 現(xiàn)實(shí)寫照: 1、今天終于去練瑜伽了,這一個(gè)小時(shí)基本是沒(méi)有雜念呢,只感受到深沉的呼吸和身體被拉伸的疼痛。但放...
安的閃光點(diǎn):沒(méi)有發(fā)現(xiàn) 學(xué)習(xí)感悟: 1、只有改變,內(nèi)心柔軟,才能接納一切。 2、人存在一定是有價(jià)值的,只有在做的過(guò)程中才會(huì)發(fā)現(xiàn)。堅(jiān)持不斷的嘗試,最...
安的閃光點(diǎn):主動(dòng)幫媽媽摘菜;主動(dòng)端水給媽媽喝;堅(jiān)持念佛。 學(xué)習(xí)感悟: 1、發(fā)現(xiàn)孩子的天賦,允許孩子、鼓勵(lì)孩子朝著自己的天賦發(fā)展。 2、發(fā)自內(nèi)心的...