今早吃粥,兒子卻沒(méi)有端起碗,用筷子慢慢在碗里扒拉,我提醒過(guò)一次。 第二次再看見(jiàn)我就發(fā)飆了,拍了拍桌子:”提醒過(guò)你把碗端起來(lái),認(rèn)真吃飯!“ 因?yàn)閯倓傆懻撨^(guò)通過(guò)深呼吸調(diào)整情緒,孩...
今早吃粥,兒子卻沒(méi)有端起碗,用筷子慢慢在碗里扒拉,我提醒過(guò)一次。 第二次再看見(jiàn)我就發(fā)飆了,拍了拍桌子:”提醒過(guò)你把碗端起來(lái),認(rèn)真吃飯!“ 因?yàn)閯倓傆懻撨^(guò)通過(guò)深呼吸調(diào)整情緒,孩...
今天是2018年10月27日,我又一次來(lái)到五維教練領(lǐng)導(dǎo)力的學(xué)習(xí)課堂。與以往復(fù)訓(xùn)不同,這次我可以參加全部?jī)商煲灰沟膶W(xué)習(xí),前兩次都是只能參加半天或一天。還有一個(gè)區(qū)別是這次老公很支...
初試三段式溝通 泊愛(ài)的三段式溝通,(當(dāng)我聽(tīng)到/看到......我的感受是......,我猜想/認(rèn)為......你同意嗎?)同教練倡導(dǎo)澄清事實(shí),表達(dá)情緒,兩者理念不謀而合,都是...
在今年孩子上小學(xué)之前,我們對(duì)孩子的管教基本屬于放養(yǎng),除對(duì)影響身心健康的事情,如吃零食、看電視,進(jìn)行嚴(yán)格的管控,其他基本是減少干預(yù),給予他自由成長(zhǎng)的空間。 這樣做的好處就是孩子...