這周很累,上周那個非常累機動班和夜班,加上和老公有點鬧情緒,消耗掉了我?guī)缀跛械木?,我開始耳朵不舒服,整天整天,半個腦袋都是漲漲的疼,中西醫(yī)一起治療,折騰了整整一周,才有所...
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1.本周早起完成得較好,運動也堅持在做,沒吃夜宵(夜班除外) 2.每天賦能他人做的比較好,但是閱讀輸出還是沒做到,閱讀做的還不如上周,下周閱讀加強 3.原計劃的??茝?fù)習(xí)沒有做...
本周早起打卡較好,除周末兩天夜班外每天完成打卡,平均起床時間6:30,有四天是在十點半前睡覺的,鍛煉完成的比上星期好,但下周仍需努力,本周閱讀也開動了腳步,希望自己下周能繼續(xù)...