早上起床，很想讀一本紙質(zhì)書，遂從書架上抽出沃森的處女作《別相信任何人》。 吃過早飯，我就開始了對這本書的各種散漫姿勢的花式閱讀大法：躺沙發(fā)上讀，趴在床上讀，坐在陽光下的躺椅上...
發(fā)簡信
IP屬地：河南
-
周日享受--讀紙質(zhì)書
-
-
敬2025，明年見！
敬2025的自己： 工作進(jìn)入新起點(diǎn)，成為學(xué)校的專職心理老師，開發(fā)設(shè)計(jì)解決學(xué)生實(shí)際問題的課，普及心理知識，在心靈上影響人； 咨詢技術(shù)更嫌熟，看問題本質(zhì)更精淮，極大節(jié)約了來訪者成...
-
恒河猴實(shí)驗(yàn)
1959年，美國心理學(xué)家哈里·哈洛及其同事，在威斯康辛大學(xué)進(jìn)行了一項(xiàng)震驚世界的實(shí)驗(yàn)——恒河猴實(shí)驗(yàn)。 哈洛將新生的小恒河猴從母猴身邊帶走，放入一個(gè)隔離的籠子中，并用兩個(gè)假母猴替...
-
元?dú)鉂M滿的一天上午接訪結(jié)束，帶上爸媽先到封丘吃午飯，飄香魚、一品豆腐、酸湯面葉，就是我仨的午飯，接著到開封黃河渡口浮橋，開車行到大堤，老爸說：“怎么感覺離家越來越遠(yuǎn)??？”老媽立馬笑他犯迷糊...
-
拍照片是為了留下幸福的痕跡參觀完醫(yī)學(xué)博物館，我對父母說：“你倆站那兒，給你倆拍個(gè)照留念。” “別拍了?！崩蠇屨f。老爸只是看著老媽不說話。 “拍！把你倆口罩和手套給我！我放邊上?！蔽易叩礁改该媲吧斐鍪帧?..
-
期末考試號角已吹響，體、音、美、心理、綜合實(shí)踐等學(xué)科統(tǒng)統(tǒng)退讓把體育老師氣得直接在群里直接提醒各科老師——不要占體育課學(xué)文化科。 要考試了，被考試排名的老師們總覺得自己什么都沒有講完，學(xué)生啥都沒有學(xué)好，于是體、音、美、心理、綜合實(shí)踐課統(tǒng)...
-
發(fā)揮“心理監(jiān)測預(yù)警”實(shí)效性的探索與實(shí)踐教育部專項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃：2023年發(fā)布的《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃（2023—2025年）》明確要求健全“四位一體”工作體系，并納入“三全育人”格局...
-
每次上課都是一種幸福“把數(shù)學(xué)課本練習(xí)冊收起來！桌面上只留便利貼或練習(xí)本?！边M(jìn)入14班教室，剛說完這句話?！昂?！”學(xué)生邊興奮回應(yīng)邊收拾桌面。 “咱班的課我是不是上過了？”我反復(fù)掃視全班學(xué)生面容。 ...
-
中年的我，在鍛煉方面不低調(diào)
“李教練，我告訴你個(gè)好消息——我練會(huì)自由泳啦！”看著泳池里正在教新學(xué)員的教練我高興地對他說。 “恭喜你可以自由地游泳了！”長得胖胖的始終臉上帶笑地李教練回應(yīng)我。 ...
-
有多少家長能做到不給孩子壓力當(dāng)我想用一分鐘鼓掌次數(shù)的活動(dòng)明白“想法與現(xiàn)實(shí)”絕大多數(shù)人會(huì)有誤差且部分人誤差較大時(shí)，讓學(xué)生明白生活中很多事想的與實(shí)際做的有落差時(shí)，只有學(xué)會(huì)接受，才能更好做好當(dāng)下。 ...
-
職稱評審，你會(huì)通過的！講課、賽課、晉升職稱是絕大多數(shù)教師職業(yè)生涯的必需品。最折磨人的莫過于職稱評審前的準(zhǔn)備與答辯后等待結(jié)果的過程，所幸近十年職稱評審結(jié)果通常是周末集中評審，次周一或周二早上就能...
-
為自己慶祝
我就像剛學(xué)會(huì)走路的孩子一樣，不在水里時(shí)不斷想著動(dòng)作要點(diǎn)并模擬著，進(jìn)入泳池我就興奮地嘗試練習(xí)，從打腿時(shí)只能打動(dòng)雙腳到小腿、大腿逐漸聯(lián)動(dòng)，從幾乎無水花到伴隨“咚咚聲”的水花四濺，...
-
心理咨詢個(gè)案接訪已整整十年的我，依舊在邊學(xué)習(xí)邊咨詢的路上學(xué)習(xí)~實(shí)踐~運(yùn)用，是我十余年來一直踐行的！ 尤其是這學(xué)期擔(dān)任專職心理老師后，心理健康教育課是否需要布置作業(yè)，在教育實(shí)踐中存在不同觀點(diǎn)，探索表明：合理設(shè)計(jì)實(shí)踐性作業(yè)不僅能鞏固課...
-
每一位作課老師都值得點(diǎn)贊
“講完課，不管在別人眼里課講得如何，講課老師本人都值得點(diǎn)贊。這是TA耗費(fèi)了N個(gè)日夜，竭盡全力完成的，TA也想把最好的方案展現(xiàn)出來。你看評的一套一套的，真上去講不一定有講課人講...
-
為什么參加聽評課的老師變少了？
前段時(shí)間學(xué)校組織教師外出學(xué)習(xí)回到學(xué)校后相繼組織展示課活動(dòng)與觀摩課活動(dòng)。 我旁觀了幾次，發(fā)現(xiàn)參加聽課的老師越來越少，問題出現(xiàn)在哪里呢？我的思考如下： 1.組織者與參...
-
我愛你，親愛的自己
今天最大的收獲，是我終于能在自由泳時(shí)踉踉蹌蹌卻不停歇、不換其他泳姿地游完整整兩道。 第一次是從淺水區(qū)游向深水區(qū)。當(dāng)我終于觸壁那一刻，我忍不住在心里說了一句：“老天，快憋死了！...
-
做一下自我檢討
“XX昨天晚上又回家很晚嗎？”早上母親看著坐在書桌旁的我問。 “昨天晚上他回家早，不到十點(diǎn)就回家了。他給我說他發(fā)燒了，雙腿無力，我怕他傳染我，就把他攆到另外一間...
-
暖心的親子時(shí)光
吃過早飯，女兒走進(jìn)廚房，趴在正在廚房忙碌的我的肩頭：“我來打擾你了！” “你這么做好像有點(diǎn)不道德”我笑著說。 “看你，沒我姥姥會(huì)說話！” “你姥姥咋說的?！?“同樣的情況，我...
個(gè)人介紹
閱讀，寫日記，教學(xué)，心理咨詢，騎行，朗讀，唱歌，每件事都是我的最愛，愛自己所愛，成為一輪太陽，溫暖自己，照亮他人！