為什么你每天不快樂(lè)？ 太陽(yáng)每天升起，鳥(niǎo)兒在歌唱，花兒散發(fā)著迷人的香氣，孩子們歡聲笑語(yǔ)，滿(mǎn)天星辰夜夜高掛，狗兒開(kāi)心地?fù)u著尾巴。 你知道這份清單中少了什么嗎？ ...
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為什么你每天不快樂(lè)
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2019-12-11
我與正面管教 與正面管教結(jié)緣始于四年多前，因?yàn)榘閭H的忽視與不認(rèn)可、孩子的學(xué)習(xí)狀況不穩(wěn)定等等一系列的工作生活壓力，我處于極度的焦慮與抱怨等負(fù)面情緒當(dāng)中不能自拔，與先生和孩...
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育兒育己，做成長(zhǎng)型老師接觸正面管教，來(lái)自于我的同事青青，第一次聽(tīng)到她說(shuō)“正面管教”這四個(gè)字時(shí)，我心想：這是一種什么樣的教育方式，管教這個(gè)詞聽(tīng)起來(lái)好像兇兇的。青青身上有一種特殊的氣場(chǎng)吸引著我，可能...
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和圈媽一起修煉思維，升級(jí)大腦
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教是最好的學(xué)
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跟著圈媽一起修煉PD
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Susan Kuang 暢銷(xiāo)書(shū)作者、心理學(xué)研究者，CBT人生教練，專(zhuān)注于認(rèn)知與情緒調(diào)節(jié)、目標(biāo)管理，以及高效能思維和行為習(xí)慣的養(yǎng)成，希望幫助更多人建立積極樂(lè)觀的人生態(tài)度，蓬勃綻放。<br><br>個(gè)人公眾號(hào)：susankuang2014<br>
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由 Susan Kuang 創(chuàng)立的「理性知識(shí)分子」社群，大家一起學(xué)習(xí)，全面提升知識(shí)結(jié)構(gòu)和思維方式。一年的時(shí)間，大家一起蛻變。
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12.6-12.8正面管教家長(zhǎng)講師培訓(xùn)復(fù)盤(pán)
12月6日-8日我參加了圈媽講堂舉辦、姚以婷導(dǎo)師主講的正面管教家長(zhǎng)講師培訓(xùn)工作坊。現(xiàn)在復(fù)盤(pán)來(lái)看，我的感覺(jué)是高興、欣喜、輕松、憧憬，我的想法是我認(rèn)為正面管教的方法有用，能...
