不知道從什么時候開始，我和兒子養(yǎng)成了每晚一起泡腳的習(xí)慣。若是有一天睡前沒履行這項儀式，小兒子準(zhǔn)會躺在被窩里問我：“媽媽，我還沒泡腳呢？”然后我就迷迷糊糊的回答說：“媽媽太困了...
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7.缺乏心理營養(yǎng)對婚姻的影響-林文采-筆記
在婚姻里面我們有一個非常有名的研究報告，是這樣說的，如果你希望你的婚姻好的話需要具備什么條件呢？五年的研究里面，大量的被訪者，得到的答案居然只有兩條：①有能力處理兩個人的沖突...
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6.缺乏心理營養(yǎng)的影響和應(yīng)對方法-林文采-筆記
每個人都是需要心理營養(yǎng)的，我們需要心理營養(yǎng)需要到什么程度呢？就好像是花需要陽光一樣，它每一天都在仰望陽光，只有這樣它的美麗才能夠綻放。人類也是這樣，除了在生理上追求吃飽穿暖以...
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5.心理營養(yǎng)-6歲-林文采-筆記
孩子六歲這一年需要的心理營養(yǎng)是什么？他需要找一個模范，就是我們能夠成為孩子的模范。 為什么是這樣呢，就是因為這個階段孩子的大腦就開始有了一個新的功能，孩子大腦會專門有一個地方...
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4.心理營養(yǎng)4-5周歲-林文采-筆記
孩子在四到五周歲最需要的心理營養(yǎng)是什么呢？ 小孩子在這個時候第一次有了一個“我”的概念，等于說有一個新的我開始了，還記得我們上次說的嗎，孩子到了3歲在心理上開始跟他的重要他人...
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3.“心理營養(yǎng)4月-3歲”-林文采-筆記
今天我們講的心理營養(yǎng)是4個月到3周歲的孩子需要的心理營養(yǎng)，就只有一個--安全感。 可見這個安全感對于孩子來說是多么重要。那么這個安全感是用來做什么的呢？就是為了分離，跟他的重...
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2.“心理營養(yǎng)之0-3個月”-林文采-筆記
當(dāng)一個孩子來到這個世界上的時候，最初的三個月他需要的心理營養(yǎng)是什么呢？有兩個：第一個是他需要被無條件接納；第二個他需要成為你生命中的至重，用英語說可能表達(dá)更準(zhǔn)確一點，那就是N...
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“1.什么叫做心理營養(yǎng)”林文采-筆記在心理學(xué)-心理營養(yǎng)這個理念是由我提出來的。為什么我會用這個詞叫心理營養(yǎng)呢。那是因為我們很多人都知道什么叫生理營養(yǎng)，生理營養(yǎng)對于一個人的影響是什么？比如說我們知道一個孩子，他到...
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“心理營養(yǎng)”導(dǎo)讀-林文采-筆記
在心理學(xué)上心理營養(yǎng)這個概念是由我提出來的。就是爸媽只要給了孩子足夠的心理營養(yǎng)，你就會看到一個自信的，獨立自主的，有安全感的，有價值感的孩子。 有一些孩子，在很小的時候，他沒有...
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寄大女兒-如果沒有弟弟會怎樣
孩子，昨天你問媽媽：“假如咱們家只有我們?nèi)齻€人，沒有弟弟，會怎么樣？” 我說：“那媽媽肯定上班了?！?你又說：“媽媽上班了肯定會掙更多的錢，我們可以吃更多好吃的，買更多好東西...
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開篇之作-咋會為一坨臭便便而興奮
其實，我原本不太愿意寫東西，感覺有些浪費時間。畢竟，兩個孩子的媽媽，經(jīng)常連睡眠都是難以保證的。若是得閑，總想發(fā)會兒呆，或者偷吃個冰淇淋什么的。 可是，有的時候，又不得不服老，...
