圖文/筱禾 做好一件小事，并不難。而堅(jiān)持把小事做好，就需要下點(diǎn)功夫了！當(dāng)晨間日記與手帳相結(jié)合，迸發(fā)出來的，不僅僅是視覺上的愉悅，更是自己內(nèi)心的平和，以及對生活的期待與暢想……...
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每天10分鐘，心情能量100分！
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拆解計(jì)劃，養(yǎng)成好習(xí)慣，利用碎片時(shí)間自我成長！昨天聽樊登讀書會(huì)，介紹一本書叫《掌控習(xí)慣》。在解讀中，樊登說到：其實(shí)我們每一天的行動(dòng)，都是由一個(gè)又一個(gè)習(xí)慣組合起來的。當(dāng)生活中充滿了好習(xí)慣，那么一天的效率總不會(huì)太差；但如果我...
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只管去做——做一份真正的年度計(jì)劃！最近，小簡的精神狀態(tài)一直不太好。每次見到她，陰沉的臉上都掛著重重的黑眼圈。作為朋友，我很是擔(dān)心，于是在下班之后，約她一起吃飯聊天。 “最近是不是有什么不順心的事情呀？”我問。...
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掌握這項(xiàng)技能，幫助你輕松行動(dòng)、有效成長！掌握這項(xiàng)技能，幫助你輕松行動(dòng)、有效成長！ ——秋葉寫作營清單式寫作復(fù)盤 聽了很多課程、看了無數(shù)雞湯文之后，我們似乎都意識(shí)到了成長的重要性。每個(gè)人都在立flag，挑戰(zhàn)自己突破自...
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2019下半場開始了，你準(zhǔn)備好了嗎？
圖文/筱禾 ?今天是一個(gè)特殊的日子！ 今天是新一周的開始， 七月的開始， 也是2019年下半場的開始！ 你是不是也在感慨著： 光陰荏苒，歲月如梭。 轉(zhuǎn)眼間，6個(gè)月悄然走過……...
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剽悍行動(dòng)營13期成長復(fù)盤——22天，我和更好的自己不期而遇！文：四連3排時(shí)琨 我們不需要考慮自己能夠走多快，只要知道自己在不斷努力向前就行。 ——俞敏洪 01 我到底怎么了？ 進(jìn)入新的一年，感覺自己像陀螺一樣忙碌，每天早早起床，到晚上...
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（下）5月日常手帳 | 記錄美好瞬間，堅(jiān)持是養(yǎng)成好習(xí)慣的開始圖文 | 南桑阿莉 Part 01 5月的手帳我寫了兩種風(fēng)格，上半月是色彩斑斕的，主要以拼貼為主要元素。下半月則是黑白簡潔風(fēng)，主要以手繪簡筆畫作為裝飾，以黑框來區(qū)分模塊。做了...
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