從心出發(fā):掌握贊美藝術(shù),升級人際關(guān)系 21天訓(xùn)練營復(fù)盤: 21天訓(xùn)練營開始了,今天晚上在騰訊會義做復(fù)盤,會議開始,宋老師用角色扮演,先給大家做模...
冬天是大腦需要特別呵護的季節(jié)。寒冷會讓腦血管收縮,導(dǎo)致大腦供血不足,容易疲勞、受傷。想要孩子在學(xué)習(xí)中保持專注、記憶扎實,不僅要努力,更要“會吃”...
冬天是大腦需要特別呵護的季節(jié)。寒冷會讓腦血管收縮,導(dǎo)致大腦供血不足,容易疲勞、受傷。想要孩子在學(xué)習(xí)中保持專注、記憶扎實,不僅要努力,更要“會吃”...
如何調(diào)節(jié)孩子的情緒與專注力?補充鎂元素可能是一個關(guān)鍵。雖然大腦對這種微量元素的需求量很小,但它卻常被忽視。我沒有中國的具體數(shù)據(jù),但你知道美國有多...
案例背景 一位學(xué)員在6歲時目睹鄰居一家三口持刀追趕自己的父母,并揚言要殺害全家。這段恐怖經(jīng)歷在她的成長過程中留下了深刻的陰影——每次放學(xué)經(jīng)過鄰居...
站在2025年的最后一天,我靜靜打開自己的美篇,一頁頁翻過那些用心記錄的圖文。恍惚間,一種溫暖而清晰的認識漫上心頭——原來我這樣好,原來我如此優(yōu)...
孩子不上學(xué),往往是關(guān)系出了問題。上周末我接待了一位大學(xué)生來訪者。在溝通中發(fā)現(xiàn),這孩子目標(biāo)不明確,有很多想法,卻不知道聚焦在哪一個方向,因此感到迷...
2025年11月23日,我接到在平安保險公司工作的好姐妹打來的電話。她告訴我,將在11月25日晚上舉辦一場客戶答謝酒會,并誠摯邀請我作為貴...
導(dǎo)師班第二天下午的環(huán)節(jié)一般人給學(xué)員建一座“心靈花園”,院長會帶著大家放松的情況下,做個意向催眠,鏈接心靈的深處,和自己對話。每到這個環(huán)節(jié)自己感受...