發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山西
-
18期早起訓(xùn)練營(yíng)7月16日——7月22日
＃周總結(jié)＃第四周 目標(biāo)1：每天10點(diǎn)半睡覺(jué)六點(diǎn)起床 目標(biāo)2：每天冥想20分鐘 目標(biāo)3：每周一篇書(shū)評(píng) 1.計(jì)劃和目標(biāo)完成情況 （1）按照計(jì)劃，完成...
-
18期早起營(yíng)第三周七月九日到七月十五日
＃周總結(jié)＃第三周 目標(biāo)1：每天10點(diǎn)半睡覺(jué)六點(diǎn)起床 目標(biāo)2：每天冥想20分鐘 目標(biāo)3：每周一篇書(shū)評(píng) 1.計(jì)劃和目標(biāo)完成情況 （1）按照計(jì)劃，完成...
-
18期早起營(yíng)第二周7月2日-7月8日
＃周總結(jié)＃第二周 目標(biāo)1：每天10點(diǎn)半睡覺(jué)六點(diǎn)起床 目標(biāo)2：每天冥想20分鐘 目標(biāo)3：每周一篇書(shū)評(píng) 1.計(jì)劃和目標(biāo)完成情況 （1）按照計(jì)劃，完成...
-
18期早起營(yíng)第一周（6月25日-7月1日）
＃周總結(jié)＃第一周 目標(biāo)1：每天10點(diǎn)半睡覺(jué)六點(diǎn)起床 目標(biāo)2：每天冥想20分鐘 目標(biāo)3：每周一篇書(shū)評(píng) 1.計(jì)劃和目標(biāo)完成情況 （1）按照計(jì)劃，完成...
-
2018-06-04和一群有愛(ài)，積極的伙伴在清華一起學(xué)習(xí)積極心理學(xué)，幸福！
-
2018-06-03
第2周總結(jié) 1.計(jì)劃和目標(biāo)完成情況 1 每天十點(diǎn)半睡六點(diǎn)起床。這周周三開(kāi)始出差一周，換了地方我會(huì)需要適應(yīng)，而且和不認(rèn)識(shí)的伙伴住同一個(gè)屋子，所以睡...
-
27/28寫(xiě)在結(jié)營(yíng)日
哈嘍，自控力school讀寫(xiě)訓(xùn)練營(yíng)的小伙伴們，大家好，又到了即將結(jié)營(yíng)的日子。 慢慢回看這28天的寫(xiě)作歷程，發(fā)現(xiàn)，雖然短暫，但卻再一次讓我認(rèn)識(shí)到，...
-
26/28演講深處的緊張
當(dāng)站在臺(tái)上要開(kāi)始演講，我不知道我還能不能說(shuō)出話來(lái)。 大腦一片空白突然忘記了所有的詞，手腳肯定會(huì)發(fā)抖，聲音會(huì)發(fā)顫，眼睛會(huì)無(wú)所適從的不知該聚焦于哪里...
-
25/28我就是我，那個(gè)不一樣的的我
今天的作業(yè)是把我講給你聽(tīng)。 要從哪里說(shuō)起，要講哪個(gè)特征呢？ 當(dāng)要向別人介紹你時(shí)，滿腦子都在找哪里有金金可以貼，哪里有料料可以侃。渾身上下，里里外...