姐妹們健身一期班正式結(jié)束,大家堅(jiān)持得不錯(cuò),沒有人總成績(jī)?yōu)樨?fù)數(shù),而且大多數(shù)人每天都在堅(jiān)持健身,我為你們感到驕傲!我會(huì)痛你們一道,一起堅(jiān)持,為了身體,為了美,為了信念,為了有動(dòng)力...
姐妹們健身一期班正式結(jié)束,大家堅(jiān)持得不錯(cuò),沒有人總成績(jī)?yōu)樨?fù)數(shù),而且大多數(shù)人每天都在堅(jiān)持健身,我為你們感到驕傲!我會(huì)痛你們一道,一起堅(jiān)持,為了身體,為了美,為了信念,為了有動(dòng)力...
謝謝夸獎(jiǎng)!一起加油↖(^ω^)↗
16.11.27問問自己,計(jì)劃執(zhí)行怎樣了,明天又有什么新的挑戰(zhàn)首先羅列一下昨天的計(jì)劃:1、寫一篇有關(guān)育兒的文章。2、帶孩子們出去活動(dòng)活動(dòng)。3、執(zhí)行瘦腿、瘦身計(jì)劃。4、圖書館借閱的書看至少30頁(yè),并進(jìn)行摘抄。 現(xiàn)在一一打?qū)?,看著自己全?..
首先羅列一下昨天的計(jì)劃: 1、照顧好甜甜蜜蜜一天的生活:飲食;讀繪本(英文與中文共兩本書);播放音樂包括兒歌以及英文歌曲;陪她倆做游戲;給她倆講簡(jiǎn)短的英文故事。 2、寫一篇有...
首先羅列一下昨天的計(jì)劃:1、寫一篇有關(guān)育兒的文章。2、帶孩子們出去活動(dòng)活動(dòng)。3、執(zhí)行瘦腿、瘦身計(jì)劃。4、圖書館借閱的書看至少30頁(yè),并進(jìn)行摘抄。 現(xiàn)在一一打?qū)矗粗约喝?..
@紫微lotus 謝謝!你的喜歡是對(duì)我最大的鼓舞!加油!滿血復(fù)活
2016.11.26對(duì)于明天,要有規(guī)劃看到這么多小伙伴認(rèn)真地滿血復(fù)活,感覺自己還是需要認(rèn)真生活地。從今天開始認(rèn)真做好每一天計(jì)劃,并認(rèn)真執(zhí)行,做一個(gè)行動(dòng)派的人。 今天計(jì)劃如下:1、寫一篇有關(guān)育兒的文章。2、帶孩子們...
看到這么多小伙伴認(rèn)真地滿血復(fù)活,感覺自己還是需要認(rèn)真生活地。從今天開始認(rèn)真做好每一天計(jì)劃,并認(rèn)真執(zhí)行,做一個(gè)行動(dòng)派的人。 今天計(jì)劃如下:1、寫一篇有關(guān)育兒的文章。2、帶孩子們...
講真,剛剛在百無聊賴之際,回憶著昨天究竟發(fā)生了什么,琢磨著該寫些啥的時(shí)候,突然感慨昨天除了忙家里的甜甜蜜蜜(我家一對(duì)雙胞胎女孩,一歲了)外,也沒有做什么,正在愧疚之際,打開電...
今天做了瘦腿計(jì)劃,并帶動(dòng)群里的幾個(gè)朋友一起,從明天開始打卡,具體規(guī)則如下:一期班將立時(shí)7天完成第一個(gè)瘦腿計(jì)劃,每天做2--3次瘦腿操,每做一次+1分(每做完一組在群里打一次卡...