發(fā)簡信
IP屬地：四川
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如果您能記住
作者：馬迪·金 如果您能記住 您走一步 我要走三步才能趕上 如果您能理解 我觀察世界的眼睛比您的眼睛矮三英尺 如果您在我樂意的時候 讓我自己試試...
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反思-關(guān)于自律與堅持
上周女兒跟外婆睡，我躺在床上刷會兒手機，不自覺地錯過了10點半到11點的最佳入睡時間，想七想八反而調(diào)動起了我各種感性的情緒，一時難以入睡。于是就...
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摘錄自-人生護城河
如果我們能及時清醒，把自由和夢想放在第一位，興趣放在第二位，收入放在第三位，我們的選擇可能會發(fā)生根本性的變化。 這些事情，開始不會有人在意。但是...
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靜觀自我關(guān)懷第一周上周末參加了第一次靜觀自我關(guān)懷課程,本身了解到海藍幸福家的時間不長,參加課程也是帶著好奇和探索的心態(tài)去的。課上譯文老師說把這次課程當成一次充滿探...
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用讓自己感覺好的方式小步前進
昨天6點起床，學習了一小時。昨晚上11點多才睡，今天6點40起，看下時間剛好有個20多分鐘的空余，于是見縫插針抽空做了一組肩背瑜伽 。做完感覺整...
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出差歸來
出差三天終于回家啦！因為心里掛念孩子想早點回家，定了昨天晚上的返程機票，原本8點多的航班，因流量控制延誤到晚上11點多，到家已是凌晨兩三點。 充...
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4-5月復盤
4月份以來，我開始逐漸踐行早睡早起、學習正面管教、關(guān)于自我心靈成長等心理學相關(guān)的書籍、堅持跑步、文字記錄。 為什么說逐漸踐行呢，因為隨著工作越來...
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Day27 唯有平視，才能看見自己
橫向的人際關(guān)系中，人們把彼此當成平等的人來對待，不論他們有什么差異。每個人都有同樣的價值，即便他們在生活中有不同的工作、技能、經(jīng)歷、愛好、性格。...
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day23自然后果
自然后果指的是自然而然發(fā)生的任何事情，沒有大人的干預。比如不吃飯就會餓，不睡覺就會困，衣服穿多了就會熱，忘帶鑰匙就進不了門等等。 讓孩子在體驗自...