在塞格利曼參與的研究中，美國的積極心理學(xué)家們，通過研究各國的文化經(jīng)典，總結(jié)出六種具有普世性的美德，它們是智慧與知識、勇氣、仁愛、正義、節(jié)制、精神卓越。但是這幾個美德都太抽...
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如何建構(gòu)你的優(yōu)勢--《真實的幸?！纷x書筆記三
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情緒，想說愛你不容易
從日本回來已經(jīng)整整一個月了，除了上周末去公園溜達了一圈，這些天來一直大門不出，二門不邁。剛從日本返回的第二天，我就病倒了，感冒，渾身疼，低燒。我把自己鎖進一個房間，家人會把飯...