“到底怎么才能瘦下來(lái)?!”相信這是很多人進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的目的。但是很多人在進(jìn)行減脂的階段中,會(huì)有這些疑問(wèn): “到底什么運(yùn)動(dòng)才能夠減肥?”“為什么我跑步跑了這么多天,體重卻沒(méi)下去?”...
一、制作健身食譜的四條原則 相信每一個(gè)想減肥或正在減肥的人都會(huì)考慮以下三個(gè)問(wèn)題: 1. 我可以吃哪些食物和不可以吃哪些食物? 2. 我應(yīng)該吃多少就夠呢? 3. 我應(yīng)該何時(shí)進(jìn)食...
安靜的夜,洗凈一天的嘈雜。 一個(gè)人的夜讀,是一場(chǎng)短暫的逃離,小小“對(duì)抗”一下無(wú)所不侵的生活。次日醒來(lái),再斗志昂揚(yáng)迎接它。 推薦7本我偏愛(ài)的睡前讀物,希望你也喜歡:) 1 吳...
適用性說(shuō)明: 如果你是剛上大學(xué),水平一般,不求突擊,非英語(yǔ)專業(yè),想把英語(yǔ)從應(yīng)試轉(zhuǎn)向能力培養(yǎng)——我覺(jué)得這篇文章可能對(duì)你有幫助。 如有大神路過(guò),還請(qǐng)不吝賜教。 漫漫有個(gè)宗旨:能力...
1. 時(shí)光匆匆,不久后的我就要告別四年的大學(xué)生活,迎來(lái)學(xué)生時(shí)代屬于我的最后一個(gè)畢業(yè)季。記得收到高考錄取通知書的那一年我17歲,那時(shí)的我還是一個(gè)對(duì)新生活懷著美好愿望的少女。 其...
如今又是人間三月天,乍暖還寒時(shí),誰(shuí)都愿淌一抹春色,去往心中的遠(yuǎn)方。 一直熱愛(ài)旅行的我,如今卻被束縛在現(xiàn)實(shí)的牢籠中。深夜,無(wú)眠,思索著如今的處境和未來(lái)的出路。 一個(gè)農(nóng)村出身的姑...
一、本文議題及適用對(duì)象 1、議題:這是一篇關(guān)于“如何學(xué)習(xí)英語(yǔ)口語(yǔ)”的文章。筆者會(huì)基于自身的英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)、分享。 2、適用對(duì)象: (1)啞巴英語(yǔ)者、中式英語(yǔ)者、沒(méi)有...
昨天晚上在朋友圈看到一篇文章:“多重職業(yè)”成為全球新趨勢(shì),很有感觸。這的確是一篇有深度,值得推薦閱讀的文章;不是那種經(jīng)常看到的,掛著深度的“羊頭”卻賣著浮夸的“狗肉”,讓我看...
英語(yǔ)學(xué)習(xí)中,口語(yǔ)應(yīng)該是最困擾大家的部分。如果能說(shuō)一口地道流利的英語(yǔ),無(wú)論是在生活還是工作中,都能為自己加分不少。 之前在簡(jiǎn)書上面看到很多篇練習(xí)英語(yǔ)口語(yǔ)的不錯(cuò)文章,這里也想分享...
昨天跟妹妹去看了《美人魚》,在這之前我只知道這是星爺?shù)男缕?,沒(méi)看過(guò)預(yù)告,不知道講的什么,去看只是覺(jué)得該還星爺一張電影票。 因?yàn)橐稽c(diǎn)事情耽誤了,進(jìn)場(chǎng)的時(shí)候電影已經(jīng)開始了,熒幕上...
前記:昨天登錄很久不上的人人,翻到這篇八年前的日記,感觸良多。當(dāng)時(shí)正值高三備考Toefl&SAT,背單詞只是一方面,想念的更是當(dāng)年努力的一點(diǎn)一滴。 正文: 我估計(jì)大部分人從小...
我看偵探小說(shuō)的時(shí)間其實(shí)不算長(zhǎng),滿打滿算不過(guò)7-8年,也就是大學(xué)畢業(yè)之后才開始看的。因?yàn)槲乙郧坝蟹N很奇怪的障礙,就是看國(guó)外作家的作品時(shí)總難以看下來(lái)。因?yàn)檫@個(gè),上大學(xué)的時(shí)候我錯(cuò)過(guò)...