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焦慮是天性？保持耐心也有具體的方法論！想勤奮，卻總是敵不過惰性；想努力，卻總是陷入低效的狀態(tài)；想精進(jìn)，面前卻總是彎路不斷；讀了很多書，都忘了；付出很多努力，都白費了。我們仿佛越使勁越困惑，越努力越焦慮。 如果你也...
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槐月塵歡 ·讀書實習(xí)伯樂一棵開滿鮮花的樹推薦??：
從方法論的角度切入，教會你保持耐心、擺脫焦慮的腦力實操。全文層層遞進(jìn)，因果相隨，語言表達(dá)清新自然。那些原本高大上的本能腦、情緒腦、理智腦的工作原理，瞬間解扣。
最精準(zhǔn)踩點的是第二部分：復(fù)利曲線、舒適區(qū)邊緣、成長權(quán)重對比、學(xué)習(xí)的平臺期四個規(guī)律，相互疊加，就可以助你輕松達(dá)成耐性目標(biāo)。
另外，延遲滿足的小案例剖析也很生動有趣，富有實效哦！ -
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公告：野草詩會，簡詩，花非花詩集，是極光視界旗下的一個詩會。 極光視界擁有小程序，擁有在企鵝號、百家號、大魚號、一點資訊、搜狐等自媒體平臺。? 主編：劉漢皇 笙醉 編委：早的布布與茶茶 主播：微藍(lán)若海（公號 微藍(lán)若海 ） 笙聲醉 春夏（公號 HUABU717 ） 古月 故事特約： 康夢橋 茶詩花 特立不獨行_貓咕醬（公號 筱筱碎碎念） 梵雁平 詩評： 鑫丫頭 茶沫（公號 不語茶館 ） 微藍(lán)若海 詩界專欄： 早的布布與茶茶 金釵銀環(huán) 屈冰 余寞笙 簡小愛清歡 琢玉書生 祥夢青荷 六蓯（公號 六蓯敘事體 ） 月舞傾城 宣傳大使： 清白臉龐 笙醉 屈冰 成員：社團(tuán)專題【極光視界|社團(tuán)】的全體編審 歡迎喜歡詩歌愛好詩歌的朋友投稿。由于工作原因以及有許多朋友不希望詩歌被推送。? 無法在推送前一一聯(lián)系作者授權(quán)。? 所以希望在 【極光視界 】公眾號【JIGUANGSHIJIE】及野草詩會下屬各平臺推送詩歌的朋友請聯(lián)系主編。 ?也可以投稿到【悠然別院】專題?；蛘甙l(fā)送郵件到郵箱：154572302@qq.com，? 內(nèi)容為詩歌五至十首，一首需要自己的詩評，另加個人簡介和生活照一張，投稿必須原創(chuàng)且不涉及政治問題。?? 關(guān)于專題審核問題，請參考：http://www.itdecent.cn/p/c6d4a836b2ad? 關(guān)于專題復(fù)核問題。大家可以及時聯(lián)系笙醉：?http://www.itdecent.cn/u/f0776215c65e。?? 另外，格律詩，詞一類的請投到《詩詞歌賦》專題。? 歡迎加入野草詩會群，群號碼：434202542。? 入微信群，請加微信【 letty_l 】 并備注來源，表明入微信群。? 歡迎喜歡詩歌的朋友加入，交流討論均可。
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發(fā)乎于心，言之在理。 本專題僅收錄主題與心理學(xué)知識、心理健康與內(nèi)在成長、咨詢理論及實務(wù)有關(guān)的原創(chuàng)文章，內(nèi)容須兼顧科學(xué)性與生活性，能讓讀者獲益或激發(fā)共鳴。 投稿須知： 1、字?jǐn)?shù)要求：1000字以上（字字珠璣、邏輯縝密的大神可破例）； 2、排版簡潔美觀、閱讀體驗良好：至少需要一張相關(guān)插圖，請用段落間空行代替首行縮進(jìn)，文中小標(biāo)題建議用粗體或大一字號區(qū)別，標(biāo)點符號使用正確，無明顯錯別字； 3、內(nèi)容原創(chuàng)，結(jié)構(gòu)完整，體裁不限：小說、散文、詩歌、日記類碎碎念請謹(jǐn)慎投稿，除非有豐富的心理學(xué)內(nèi)涵；讀書或聽課筆記類文章須包含超過原作或課程要點50%以上的個人見解； 4、標(biāo)題積極正向，不含有明顯偏激和負(fù)能量用詞； 5、文章任何位置（包括圖片）不含有微信、微博、博客、電話號碼、郵件地址、公眾號、QQ、二維碼等推廣信息及廣告性質(zhì)外鏈； 6、請勿密集投稿，請勿舊文重投，一天之內(nèi)最多收錄同一作者一篇文章； 7、優(yōu)秀文章有機會收錄心理專題月刊篩選池http://www.itdecent.cn/c/73e9373dfdd4 并獲社群內(nèi)推薦。 具體投稿須知，請點擊：http://www.itdecent.cn/p/fc419451e261
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《假如歲月足夠長》73年竹馬情，我真的慕了小鎮(zhèn)，荒川與櫻花。 少年熱忱與細(xì)工花簪。 七十三年的竹馬，味噌湯與梅干茶。 這是一個寧靜而又熱烈的故事。 當(dāng)你打開這本書，來到這個溫暖的小世界，相信我—— 愛情，親情，友情發(fā)...
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@一江山人 喜歡就好啦～
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