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  • 年終總結(jié)

    面對(duì)疫情,我們不斷思考,堅(jiān)持不懈地努力推進(jìn)各項(xiàng)工作。我們一直堅(jiān)持共建、共享、共治的原則。 新的一年,希望大家繼續(xù)支持我們的工作,再見2021,今天不是終點(diǎn),明日陽光燦爛,歲末...

  • 您爸媽的“心血管”是否健康?

    冬季是心腦血管疾病高發(fā)的季節(jié)。 我們常常會(huì)遇到父母手腳冰涼或胸痛、胸悶、氣短、心悸、乏力、活動(dòng)耐力明顯下降。此時(shí),我們就要警惕父母是不是“心血管”出了問題! 首先我們要知道:...

  • “孝老”不易,來看看怎么“孝”!

    孝,字形像一個(gè)孩子攙扶老人,本義為盡心盡力地奉養(yǎng)父母。 中國人眼里:“孝老敬老、崇德向善”成為人們立身處世的道德信條。很多人“孝老”就是供父母吃好、穿好的養(yǎng)著,這是不夠的! ...

  • 抱團(tuán)享老?珠海行

    從廣州出發(fā)途中經(jīng)過崖口村。它位于中山東南部的海邊的一個(gè)村莊,名聲遠(yuǎn)播,因?yàn)榇謇镏两袢詫?shí)行“人民公社制度”,獨(dú)樹一幟地生活在珠三角繁喧的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)里;這個(gè)村能耕、能種、能養(yǎng),是個(gè)...

  • 新能源車天花板在哪?

    作為女性,對(duì)“新能源車”是有期待的! 試想,有一款新能源汽車,有你想要的一切: 如自動(dòng)剎車的系統(tǒng),當(dāng)自己的車距離前輛車或右左邊的車輛僅有20厘米時(shí),自動(dòng)剎車! 車入庫時(shí),只需...

  • 退休人心理

    晃眼就退休了,無論你愿意、不愿意,退休身份是長期合同了! 或許你還想再找一份工作;還會(huì)想起工作中的光芒;還會(huì)發(fā)發(fā)美照透露自己幸福生活的樣子;還會(huì)時(shí)不時(shí)秀秀夫妻恩愛、孩子的懂事...

  • 好吧,點(diǎn)贊??

    養(yǎng)生小知識(shí) 手指反應(yīng)你的五臟

    肝不好,找右手;脾胃不好,找左手!五臟六腑在手部都有對(duì)應(yīng)的反射區(qū)!五個(gè)手指,哪里不舒服揉哪里! 手就像是臟腑的嘴巴,五臟六腑在手部都有對(duì)應(yīng)的反射區(qū)。 經(jīng)常按摩手部對(duì)應(yīng)的人體反...

  • 退休后我們做什么?

    過著過著,晃眼就到了退休的年齡,無論你是退休還是離休,一樣,我們都回到了原點(diǎn)。 當(dāng)然你還會(huì)想起高考的輝煌;還會(huì)想起工作中的光芒;或者還會(huì)時(shí)常秀秀丈夫的恩愛、孩子的懂事;有時(shí)還...

  • 退休人應(yīng)該選氧運(yùn)動(dòng)還是無氧運(yùn)動(dòng)?

    簡單說:有氧運(yùn)動(dòng):又叫心肺運(yùn)動(dòng),主要依靠有氧能量代謝運(yùn)動(dòng)的方式,增強(qiáng)心肺耐力。 有氧運(yùn)動(dòng)特點(diǎn):強(qiáng)度較低,耗能小,氧氣有足夠的時(shí)間被輸送到組織細(xì)胞中,運(yùn)動(dòng)可持續(xù)時(shí)間長,心率一般...

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    忘記“取件碼”或“寄件碼”也能取件或寄件

    真的是方便、快捷,而且保你不遺漏任何單! 我們常見到人們?cè)凇爸悄芸爝f柜”門前停留很久,翻找著手機(jī)里的“取件碼”或“寄件碼”;如果遇到過期的“取件碼”,花的時(shí)間更多,找到了還不...

  • 寫作有時(shí)是有挑戰(zhàn)性的!

    Writing can be challenging sometimes,most of us have no idea where to begin, many succe...

  • 糖水味美,但是中年人少吃為好,因?yàn)樘欠殖瑯?biāo)了!

    一碗糖水 | 營養(yǎng)可不簡單

    一說到“糖水”,不少小伙伴兒們立馬就會(huì)想到,“糖水”這不就是糖+水?其實(shí)“糖水”可真不是那么簡單,它可以是一種營養(yǎng)和口感都很豐富的甜品/飲品。 糖水屬于粵菜系,是兩廣和海南人...

  • 晚上350大卡怎樣配?

    晚餐7不碰,營養(yǎng)學(xué)家不碰,你也別碰,個(gè)個(gè)影響健康!

    您肯定聽聞過,晚餐的作用,四分之一是維持生命,四分之三是維持醫(yī)生的收入。晚餐吃錯(cuò)了,很多疾病就會(huì)找上身來,快來看看您是不是經(jīng)常吃錯(cuò)。 ................. 晚餐...

  • 我經(jīng)常被續(xù)費(fèi),尤其是保險(xiǎn)業(yè),應(yīng)該嚴(yán)查!

    時(shí)評(píng)分析?話題:數(shù)字經(jīng)濟(jì)

    標(biāo)題:《對(duì)“自動(dòng)續(xù)費(fèi)”要加強(qiáng)監(jiān)管》 切入點(diǎn):“自動(dòng)續(xù)費(fèi)”陷阱 結(jié)構(gòu):六段三分 分析: 首段是順承文段。本文段開篇拋出問題“你‘被自動(dòng)續(xù)費(fèi)’了嗎?”引人思考,再擺數(shù)據(jù),...

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    老廣州才知道,廣州最應(yīng)該去的地方是哪里!

    去一個(gè)地方旅游游玩,就是去感悟一個(gè)地方的風(fēng)土人情美食。(美食是我偷偷說的。) 正是因?yàn)榇笄澜鐭o奇不有,所以我們才會(huì)不被拘束在一個(gè)城市里面,才想去看看外面的世界。 偶然的一次...

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    隨心就好

    午后的陽光帶著一股清風(fēng)輕輕滑過眉梢,親吻著彼此臉頰。佇立在板栗園空曠地帶,一枚心事,就那樣肆無忌憚地飄散在蒼穹。生于塵,安于塵。有些事,能放下的就放下,不要去計(jì)較太多,計(jì)較的...

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    和齊總的第一次見面

    齊總,其實(shí)不姓齊,他姓莫,叫莫家齊。家里人總是親切地叫他小齊,所以江湖人稱齊總。第一次見齊總,是應(yīng)他姐姐莫肖肖的邀請(qǐng),一起商討一個(gè)設(shè)計(jì)方案。莫家屬于我們當(dāng)?shù)氐耐澹庾龅搅?..

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