發(fā)簡信
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GGR Burn Evergreen everyrun 路遠情長#珍惜擁有，感恩大家給予的一次機會 一次難得機會一次特殊的體驗，首先感謝師父幫助給予創(chuàng)造這么一次可以參與的機會，其次感謝長青谷隊不嫌棄的收留，感...
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我不要去 Boston 到我會開心跑完無論結(jié)果如何Boston，是很多跑馬者心中的殿堂，于我，到?jīng)]有什么特別和其他馬拉松，淡定到，賽前頭一天連天氣都不知道，更別說 paceband 了，倒是來了...
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Napa 美的不能在美的地方Napa 其實我并不愛這里，帶父母剛來過這里，無非是品酒，這是釀酒的地方，但我多數(shù)對這里感覺很無聊，只是覺得 Napa 比較值得去的地方就是風景...
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ZZ?#40條馬拉松完賽精華#?謝謝分享
1、馬拉松這樣的長距離比賽將暴露你所有的缺陷，讓你更加清晰地認識真正的自己，的確一切缺陷和優(yōu)點盡顯無遺； 2、對于很多有經(jīng)驗的跑者來說，比賽并非...
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2018 再次感受 Burn 的溫暖首先真的有一個暖男師父，當然我們有個小群私下叫他老邪，一個堅決不讓師父進入的群，至于我們就是各種喊各種說，各種玩笑，當然叫相聲群，慢慢自己也習慣...
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"再見" - 牛馬j芝麻之后大概我說的最多的一句就是我拒絕跑牛馬，師父問還去紐約么？我回去！我沒去過紐約想去，我不跑，反正我也只能跑到 320，不如不跑！師父說好...
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2018 體驗極限運動的一年k開頭先感謝馳跑團，謝謝志愿者們辛勤的付出和給力的組織，賽前各種給力的提醒！萬分感謝！ 2018 三場 Race 已經(jīng)跑完兩場，最后一場會是今年...
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與訓馬 693 天的戀愛距離芝麻還有 47 天，我的第 1、2、3...... n 個馬，我懶得想也懶得數(shù)，從首馬 Seattle RnR，到 2018 年的波馬，從無...
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TSFM 1st Half每次跑比賽都會有一個 pace 區(qū)間，每次都會看表，每次都會盡量在規(guī)定的 pace 區(qū)間進行比賽，這次改道，沒有 pace 要求，怎么跑？我也不...