0803毛毛一周總結(jié)的日子： 請為自己抽一張圖說說，本周你最大的收獲是什么？ 本周最大的收獲：就像抽到的這張圖片，生活中許多帶來的喜怒哀樂，酸甜苦辣，像是魔鬼般，讓人很不快樂...
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OH卡沙龍 | 中年人的友誼之路
“中年人的時間很寶貴，有人還愿意陪你發(fā)牢騷其實是件很難得可貴的事情，你還有什么可要求對方感同身受你的痛苦呢？” 因為在低谷期，找不到合適的人去訴說怨恨而關(guān)閉了微信，關(guān)機了手機...
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不在別處呀今天陰歷二月初一，早上起床本打算早飯后趕快準(zhǔn)備課件，可是忽然內(nèi)心有一個聲音：今天初一新月，那天看人類圖說我適合跟隨月亮的能量變化來調(diào)頻，今天我還是應(yīng)該要練習(xí)靜心的。 早上抽的...
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藝術(shù)療愈?一期一OH卡：如何玩（dai）轉(zhuǎn)(ling)結(jié)構(gòu)式OH卡團體（社工專場）本期關(guān)鍵詞：OH卡團體設(shè)計、OH卡小組結(jié)構(gòu)解構(gòu) 小組團體是社工開展服務(wù)過程中經(jīng)常會使用的手法。每一位社工的職業(yè)成長中必然經(jīng)歷親身去帶領(lǐng)小組活動，這些小組或針對問題青少年、或服...
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不經(jīng)意間的禮物前天早上和孩子騎著電動車從外面回家，走到小區(qū)門口，因為疫情管控，大門只開了一邊有點窄。我們經(jīng)過時，一個物業(yè)人員背對著我們在照相，不巧我們騎車過去的時候，她剛好后退了一下，電動...
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再續(xù)前篇過年，斷更半個月。 剛剛想打15天，感覺15天似乎比半個月的時間要長，還是寫半個月吧。 過年期間回老家，生活頻率都與往常不同了，沒有刻意去堅持日更。開始寫的時候也是隨性而為，...
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悟過去聽過正念，但是沒有系統(tǒng)學(xué)習(xí)和了解過。最近因著一行禪師的逝去而開始更多關(guān)注到一行禪師的思想、文字，很受觸動，對正念更多了一些關(guān)注和興趣。 因緣際會，昨天參與了多年修習(xí)正念的...
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對，就是這樣！今天這位來訪者的困惑是：她為什么在工作培訓(xùn)時，總是超出預(yù)計的時間？ 其實自己挺享受的，但是團隊的小伙伴會覺得受到影響。她希望看看自己的潛意識的需要是什么？自己未來可以做些怎樣...
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我的正念之跡前幾日看到新聞，2022年1月22日00:00，Thay，禪宗大師一行禪師，在越南順化慈孝寺圓寂，享年95歲。 這幾天看了一些關(guān)于禪師的文章，一行禪師在西方，被譽為“正念之父...
