這兩天，我們學(xué)習(xí)了葉武濱老師的《時(shí)間管理100講》，好多同學(xué)提出了很多困惑，我把自己的學(xué)習(xí)體會(huì)梳理下，供參考。 葉老師說：大腦是CPU，不是硬盤，所以我們要清空大腦，做全面的...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：重慶
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管理時(shí)間的核心是事件的分類
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長(zhǎng)期主義者<br>注冊(cè)會(huì)計(jì)師<br>國(guó)家高級(jí)理財(cái)規(guī)劃師<br>時(shí)間管理教練
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34講：今日代辦清單是一個(gè)謊言今天葉老師為我們分享的話題是推翻常理的，這樣做的目的只在破除大家落后的生活工作的舊姿勢(shì)。 今天的話題是：今日待辦清單是一個(gè)謊言。 很多的朋友覺得自己會(huì)管理自己的時(shí)間，他們會(huì)說...
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32講：先完成再完美今天我們繼續(xù)轉(zhuǎn)述葉武斌時(shí)間管理，100講，第32講，關(guān)于行動(dòng)：先完成再完美。 在這一講，葉老師主要和大家分享的是一個(gè)不一樣的做事理念，就是那爛開始，好結(jié)果。 大家回想一下，我...
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31講：拖延癥的根治方法大家好，我是風(fēng)依然。是易效能265期線下課學(xué)員。今天我們繼續(xù)轉(zhuǎn)述葉武濱時(shí)間管理100講。 第31講拖延癥的根治方法。 拖延癥幾乎成為一個(gè)社會(huì)問題，我們討論他非常有意義。在27...
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30講：治療拖延癥的速效救心丸2大家好，我是風(fēng)依然，是易效能時(shí)間管理265期線下課學(xué)員。今天我們繼續(xù)轉(zhuǎn)述葉武斌時(shí)間管理100講第30講：治療拖延癥的速效救心丸。 上一講葉老師講到了治療拖延癥的前面兩種方法，...
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第12講：專注的力量番茄工作法
大家好，我是風(fēng)依然，是易效能265期一階線下課學(xué)員。今天我們來分享葉老師的時(shí)間管理，100講第12講《專注的力量番茄工作法》 葉老師說：擁有時(shí)間自由，我們才能獲得人生的自由。...
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28講：最簡(jiǎn)單也是最難的治拖方法大家好，我是風(fēng)依然，是易效能第266 期線下課學(xué)員。今天我們繼續(xù)來轉(zhuǎn)述葉武斌老師的時(shí)間管理，100講，第28講，最簡(jiǎn)單也是最難的治拖方法。 在上一講中葉老師為我們講到了拖延癥...
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27講:嚴(yán)重的拖延癥會(huì)殺死一個(gè)人大家好，我是風(fēng)依然，今天我們繼續(xù)轉(zhuǎn)述葉武濱時(shí)間管理100講，第27講，嚴(yán)重的拖延癥會(huì)殺死一個(gè)人。 這一講的主要內(nèi)容是拖延癥的危害。 在前面的幾講中，葉老師和我們談到了易效...
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25講：正念靜修的奇跡之旅大家好，我是風(fēng)依然，是易效能第265期線下課學(xué)員，今天我們要轉(zhuǎn)述的是，葉武濱時(shí)間管理100講，第25講。 在這一講中，葉老師跟大家分享了一個(gè)非常非常有價(jià)值的習(xí)慣，那就是冥想。...
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24講：高效能人士的飲食原則‘大家好，我是風(fēng)依然，今天我們繼續(xù)來轉(zhuǎn)述葉武濱老師時(shí)間管理100講，第24講，高效能人士的飲食原則。 前面三講葉老師講到了睡眠，今天葉老師要來講講與我們生活密切相關(guān)的吃飯，因...
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23講：如何量化提高睡眠質(zhì)量？大家好，我是風(fēng)依然，是易效能時(shí)間管理線下課第265期的學(xué)員，今天我們繼續(xù)轉(zhuǎn)述葉老師的時(shí)間管理100講。 在上一講中，葉老師和我們提到睡眠質(zhì)量如何提高，他講了一些方式和方法，比...
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19講：每天和身體談一次戀愛 - 草稿 - 草稿大家好，我是風(fēng)依然，是易效能第265期線下課學(xué)員。今天要和大家分享。葉武斌老師的時(shí)間管理100講第19講每天和身體談一次戀愛。 葉老師今天和我們分享的話題是：運(yùn)動(dòng)的價(jià)值。 葉...
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20講：養(yǎng)成習(xí)慣靠動(dòng)機(jī)與細(xì)節(jié) - 草稿大家好，我是風(fēng)依然，今天我們繼續(xù)學(xué)習(xí)習(xí)慣如何養(yǎng)成的話題。 今天這一講主要是葉老師要給大家分享一個(gè)自己親身的案例，通過這個(gè)案例來幫助大家理解，習(xí)慣的養(yǎng)成需要時(shí)間和動(dòng)機(jī)。 丘吉爾...