這次內(nèi)觀時每次打坐完，聽到唱誦都會流淚，但內(nèi)心祥和，心情沒有波動，只是身體有很多次的波動感受。在第6天深入連接到家族幾代人的痛，進(jìn)而體會到每個人的痛，感受到內(nèi)在的慈悲，霎那間...
IP屬地：北京
-
我想要被特殊對待。?（覺察日記23）
通過這幾天我自己對主型及副型的覺察，我深感自己的模式在無時不刻在操縱著自己。 在關(guān)系當(dāng)中，我需要被特殊對待，我沒有被特殊對待的情況下，我就會很傷心，覺得對方不愛我，有種不被重...
-
本可以靠才華吃飯，偏偏天天想著依賴于情。（自我覺察日記21）看到家里閑置的畫架子，還有群里祥宇發(fā)的幾幅畫，我想起了我熬夜畫的油畫。 給前男友畫過肖像之后，同事、閨蜜、包括我媽都想要跟我預(yù)定一幅畫。而現(xiàn)實是我除了前男友的肖像之外，只畫了...
-
我怕浪費(fèi)時間（覺察日記20）
1、主題是什么？ 我不喜歡別人占我時間。 2、事件是什么？ 下午約見了一個比較重要的客戶。所以我們成長營三個人決定一起去拜訪對方。因為種種原因，由我開車帶著她們倆從油田開車到...
-
不愿面對孤單時刻（自我覺察日記19）很想把痛的情緒清理掉，可惜忙忙碌碌到家又是夜晚時分。 本不想分享心情到群里了，甚至退群的念頭都動過，都最后都放棄了。群里不時有小伙伴剖出自己的日記，小伙伴的臉映在眼前，我知道...
-
親密關(guān)系沙龍總結(jié)（自我覺察日記14）去年9月，第一次聽林屹姐的親密關(guān)系沙龍，也是第一次接觸九型，時隔8個月，再次聽到林姐的課，真的是少了一份疑惑，多了一份覺察。 我一直認(rèn)為靈魂伴侶可以是遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，或者僅僅是在電話...
-
情知所起，一往情深。本來只想清理下情緒，沒想到被情緒淹沒了，外面下起了大雨，瓢潑大雨，聽著雨聲，感受屬于自己的痛。掩藏很久的一對一的痛被攪動起來，我不得去面對了。 我交了很多男朋友，但是刻骨銘心...
-
7號一對一的傷心時刻??家里新?lián)Q了臺咖啡機(jī)，還有不斷更新的新鮮咖啡豆，因為我幻想清晨你能被咖啡的香氣喚醒～ 我淘來鄉(xiāng)村風(fēng)格的餐墊，還有小魚形狀的木頭筷拖，鯨魚造型的碗，因為我想給晚餐加點情調(diào)～ 大大...