在知識(shí)付費(fèi)的時(shí)代，越來(lái)越多的人愿意為知識(shí)買單，我自己也是其中一員。 回顧一下之前的付費(fèi)課程，多半都與閱讀和寫(xiě)作有關(guān)。看到別人一年看完100本書(shū)，通過(guò)參加自寫(xiě)作課程而變現(xiàn)，我既...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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克服“知識(shí)焦慮”，做一個(gè)清醒的學(xué)習(xí)者
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《有效的安慰》：安慰是照進(jìn)內(nèi)心裂痕的一束光
最近正值畢業(yè)求職季，B站上有一位北大應(yīng)屆博士，很幸運(yùn)地得到了一所985高校的面試offer。結(jié)果在線上面試時(shí)犯了一個(gè)小失誤：因?yàn)檫^(guò)于緊張，試講時(shí)忘記了共享自己的ppt。雖然最...
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《我為什么要聽(tīng)你的》：如何識(shí)別生活中的”精神操縱者“你明明想要拒絕對(duì)方，最后不知道為什么卻選擇了妥協(xié)與順從。 你明明只想爭(zhēng)取自己應(yīng)得的利益，卻總會(huì)不自覺(jué)地產(chǎn)生內(nèi)疚感。 你明明只是表達(dá)合理的不滿，但卻變得越來(lái)越患得患失，甚至自我...
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《我戰(zhàn)勝了壞情緒》：每個(gè)消極情緒背后，都是未被滿足的需要在很多人看來(lái)，情緒與理性是相互對(duì)立的。尤其作為成年人，我們都希望成為一個(gè)理性的人，而不是被自己的情緒所左右。 但是假如情緒真的不存在了，我們的生活會(huì)變成什么樣？ 很久以前，在...
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不追求絕對(duì)完美，不過(guò)度自我苛求，做一個(gè)不焦慮的完美主義者幾年前，我去新西蘭留學(xué)。 因?yàn)槭窃谧x完國(guó)內(nèi)的碩士以后又申請(qǐng)的一個(gè)Master學(xué)位。因此，出國(guó)之前我的目標(biāo)就很明確，希望在留學(xué)期間發(fā)表一篇英文paper，同時(shí)希望可以提高自己的...
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《創(chuàng)傷之前我是誰(shuí)》：心理咨詢?nèi)绾螏椭鷣?lái)訪者療愈創(chuàng)傷生活從來(lái)不可能一帆風(fēng)順，當(dāng)我們?cè)谏钪性庥龃煺?，或是?jīng)歷了一些重大的創(chuàng)傷以后，最想聽(tīng)到別人如何安慰我們？ “一切都會(huì)好起來(lái)的?！?聽(tīng)上去很熟悉的一句話對(duì)不對(duì)？我在新西蘭讀書(shū)的...
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留學(xué)感悟 | 送給總是害怕“麻煩”別人的你年初的時(shí)候，我從朋友那里買了一輛二手車。雖然幾年前我在國(guó)內(nèi)就拿到了駕照，但是之后開(kāi)車的機(jī)會(huì)比較少，近兩年更是幾乎沒(méi)怎么開(kāi)過(guò)車。不過(guò)因?yàn)檫€沒(méi)開(kāi)學(xué)，學(xué)校附近沒(méi)什么人，我就想借此機(jī)...
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@棲心湖 是的:)
要不要出國(guó)讀心理學(xué)？
在國(guó)內(nèi)念完心理學(xué)碩士后，我又去國(guó)外念了一個(gè)心理學(xué)master。如果一切可以重新來(lái)過(guò)，要不要一開(kāi)始就選擇出國(guó)呢？ 這段時(shí)間有好幾個(gè)小伙伴來(lái)跟我咨詢出國(guó)念心理學(xué)的事，作為一個(gè)在國(guó)...
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@棲心湖 是的，所以感覺(jué)比國(guó)內(nèi)的學(xué)習(xí)難度高一些
出國(guó)讀心理學(xué)，到底值不值得？
在新西蘭讀心理學(xué)碩士的第二年。如果一切可以重來(lái)，我是否會(huì)后悔當(dāng)初選擇出國(guó)這一決定？ 一年前，我剛來(lái)新西蘭沒(méi)多久，因?yàn)橛泻芏嘈』锇楦易稍兂鰢?guó)讀書(shū)的事，我有寫(xiě)過(guò)一篇《要不要出國(guó)...
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出國(guó)讀心理學(xué)，到底值不值得？在新西蘭讀心理學(xué)碩士的第二年。如果一切可以重來(lái)，我是否會(huì)后悔當(dāng)初選擇出國(guó)這一決定？ 一年前，我剛來(lái)新西蘭沒(méi)多久，因?yàn)橛泻芏嘈』锇楦易稍兂鰢?guó)讀書(shū)的事，我有寫(xiě)過(guò)一篇《要不要出國(guó)...
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父親節(jié)特輯：原生家庭欠你的，你要自己找回來(lái)父親節(jié)快到了，我心想著是不是要給父親買點(diǎn)東西寄回國(guó)。前幾年他就常說(shuō)自己睡眠不太好，新西蘭這里的保健品很出名，我就打算給他買一個(gè)試試。但是直到我從網(wǎng)上下好單，ems過(guò)了海關(guān)我都...
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喜歡他，可他不喜歡你，那就變成他呀
什么是真正的喜歡？是從頭到腳，無(wú)論是方是圓，是好是壞，都順眼都接受都欣賞。所以其實(shí)喜歡的不是他，喜歡的是他身上所具備的自己特別想要而又得不到的特質(zhì)或優(yōu)點(diǎn)。 可是他并不喜歡你呀...
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@清清子兮 師范大學(xué)的心理學(xué)都挺還不錯(cuò)的
聽(tīng)說(shuō)你想考心理學(xué)研究生？
When you say yes to one thing, you're saying no to many others. 當(dāng)我們想要追尋自己內(nèi)心聲音的時(shí)候，總會(huì)聽(tīng)到一些...
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【解憂雜貨鋪】我無(wú)法戀愛(ài)的理由“我跟喜歡的男生表白了…” 看著女孩，我輕輕嗯了一聲。 “他拒絕了我，”女孩說(shuō)話的聲音有些顫抖，“第二次拒絕我…” “愿意跟我說(shuō)說(shuō)你們之間發(fā)生了什么嗎？” 可能是女孩的情緒還...
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那些年，父母應(yīng)該為我做的事
前段時(shí)間跟一個(gè)朋友聊天，談?wù)搰?guó)內(nèi)與新西蘭的各種差異。聊著聊著，我向其吐槽國(guó)內(nèi)生活壓力之大，比如我家鄉(xiāng)，那里收入不高，生活成本卻不低，房?jī)r(jià)更是蹭蹭蹭的年年往上漲。對(duì)于那些剛工作...
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像心理學(xué)家一樣思考，如何與陌生的小伙伴愉快聊天與陌生人聊天，對(duì)我而言似乎是個(gè)難以完成的任務(wù)。我想給對(duì)方留下好印象，想要拉近我們之間的關(guān)系，想要與ta成為朋友，但是偏偏遇到對(duì)方的時(shí)候就頭腦空白，不知道聊什么好。網(wǎng)上說(shuō)的“尷...
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要不要出國(guó)讀心理學(xué)？在國(guó)內(nèi)念完心理學(xué)碩士后，我又去國(guó)外念了一個(gè)心理學(xué)master。如果一切可以重新來(lái)過(guò)，要不要一開(kāi)始就選擇出國(guó)呢？ 這段時(shí)間有好幾個(gè)小伙伴來(lái)跟我咨詢出國(guó)念心理學(xué)的事，作為一個(gè)在國(guó)...
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心理咨詢過(guò)程中不應(yīng)該發(fā)生的20件事（上）如果你已經(jīng)開(kāi)始了一段心理咨詢，如何判斷在治療過(guò)程中，心理咨詢師沒(méi)有做“傷害”你的事？哪些事情在心理咨詢過(guò)程中是不應(yīng)該發(fā)生的？如果心理咨詢師對(duì)你做了下面20件事，請(qǐng)炒他們魷魚(yú)！...
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