1.撿起腳下別人扔的紙片，扔到垃圾箱里去。 2. 向與你擦身而過的人微笑。遇到同事或長(zhǎng)輩報(bào)以問候！ 3. 扶老人過馬路（當(dāng)然，你要確定他想過去，而且別穿一身劫匪似的黑風(fēng)衣）。...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：安徽
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100件小善行
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21天打卡之Day 2【1】寫下生命中最重要的人 我自己，父母和老公 【2】判斷TA常用DISC特質(zhì) 我：S，爸爸：在外面是D，家里S 媽媽：I，老公：DC 【3】問自己是否用了他們所喜歡的方式對(duì)...
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21天打卡之Day1晚上8點(diǎn)的時(shí)候喂奶，心想兒子今天睡得早，等會(huì)可以好好寫作業(yè)了，沒成想喂著喂著自己睡著了，醒來發(fā)現(xiàn)已經(jīng)3點(diǎn)多，想到作業(yè)還沒寫，抓緊起來寫作業(yè)。 因?yàn)榇蠹叶歼@么認(rèn)真，也對(duì)不起淼哥...
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第21課 媽媽把好三道門，能救全家三代人疾病的重要邏輯，因果關(guān)系 生病=壞習(xí)慣+時(shí)間 健康=好習(xí)慣+時(shí)間 生病要找原因 治病和調(diào)理 先治療控制癥狀+調(diào)理（三分治療，七分養(yǎng)） 一、調(diào)理和預(yù)防的七大方向 改掉壞習(xí)慣，建...
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第20課 被父母忽視的心理營(yíng)養(yǎng)健康=身體健康+心理健康 醫(yī)學(xué)證實(shí)，疾病是壓力的表現(xiàn)形式之一，疾病和疼痛最重要的根源是壓力，要消除壓力，往往連遺傳學(xué)的問題都會(huì)有用，而孩子的慢性疼痛和疾病，跟父母的焦慮有關(guān)聯(lián)...
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第18課 突破遺傳限制，讓孩子增高的秘訣孩子長(zhǎng)高五成有遺傳有關(guān)，五成和后天因素有關(guān)，兒童骨頭上有二次骨化中心，主要由軟骨和之間的組織，會(huì)不斷生長(zhǎng)。 一、長(zhǎng)高的原理 首先要給長(zhǎng)軟骨補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，主要是蛋白質(zhì)和少量的鈣 生長(zhǎng)...
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第17課 如何養(yǎng)出0蛀牙的孩子牙齒的結(jié)構(gòu) 牙齒蛀牙出現(xiàn)的原因 牙齒鈣化出現(xiàn)洞，細(xì)菌進(jìn)入，腐爛牙齒，形成了齲齒。 突變型鏈球菌，清潔工作不到位，清潔不到位，給這些細(xì)菌提供食物，附著在食物殘?jiān)厦?，還會(huì)釋放毒...
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第16課 小兒近視、如何預(yù)防目前現(xiàn)狀：70%的孩子都存在，眼睛營(yíng)養(yǎng)不良，近視的情況。 看遠(yuǎn)方，晶狀體處于放松的狀態(tài)，看近處時(shí)是收縮的狀態(tài) 近視的情形 第一種，晶狀體折射的光線，在視網(wǎng)膜前面?；蛘呤蔷铙w...
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第15課 做孩子愛吃的營(yíng)養(yǎng)餐營(yíng)養(yǎng)餐3大基礎(chǔ)要素 1、食物的營(yíng)養(yǎng)特質(zhì) 2、找對(duì)幫手、巧用工具 3、營(yíng)養(yǎng)餐搭配原則及標(biāo)準(zhǔn) 一、食物的營(yíng)養(yǎng)特質(zhì)：“六色食物”讓孩子營(yíng)養(yǎng)更全面 橙黃色的食物給人感覺比較振作，可以...
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第19課 抓住成長(zhǎng)關(guān)鍵期，培育天才腦大腦最需要的營(yíng)養(yǎng)——有益脂肪酸 大腦百分之60是脂肪，必須脂肪酸是大腦最重要的原材料 缺乏會(huì)大致朗讀困難、注意力缺陷、記憶力衰退 如何補(bǔ)充有益脂肪酸 每天一包堅(jiān)果：芝麻+葵花...
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英文自我介紹+復(fù)試問答
Good morning dear professors： My name is XXX，it's really my honor to take part in this ...
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第14課 簡(jiǎn)單兩招辨別垃圾食品垃圾食品的共同特點(diǎn) 1、不容易壞 2、高糖、高鹽、多食品添加劑、壞脂肪、冰凍食品 怎么看高糖？ 吃起來甜 精制主食，白米面，含糖也高 看食品營(yíng)養(yǎng)成分表：碳水化合物含量 怎么看...